شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,711

  1. @alardn_1

    rania1983
    رقم النتيجة (1) رقم المتسابقة(55) الاسم (rania1983) الوزن قبل السابقة 126 الوزن بعد الاسبوع الاول 124 الطول 170 سم الرجيم المتبع تخفيف ولم استعمل اى ادوية او اعشاب ممارسة رياضة المشي شوى الملاحظات (بكون جعانة بليل كتير) الله يسعدنا كلن…
    بسم الله ما شاء الله لا قوة الا بالله
    مبارك النزول .... الله يعطيكي زي ما بدك واحسن يا رب
    :icon28::icon28::icon28:

  3. @alardn_1

    سلوة القلب
    السلام عليكم مبرووووووووووووووووووووووووك النزول للرشيقات المجتهدات في التخبيص رقم النتيجه: 1 رقم المتسابقة : 29 سم المتسابقة : سلوة القلب الطول : 167 الوزن قبل المسابقة :102 الوزن بعد المسابقة : 99.5 نوع الرجيم اللذي تم اتباعه : تخفي…
    بسم الله ما شاء الله لا قوة الا بالله
    مبارك النزول .... الله يعطيكي زي ما بدك واحسن يا رب
    :icon28::icon28::icon28:

  4. @alardn_1

    El_Wafaa
    طبعا الايام إلي فاتت كلها تخبيص بتخبيص ): واليوم تخبيص على اصولة صديق اخوي جاي من مصر وجايب بسبوسة بالبندق ما احلاها وحلويات ثانيه وعملنا هجوووووووووووووووووم على الصحن وتاديبا بعدين طلعت بالحوش مشيت ساعة تقريبااا (: والحين بحط ن…
    بسم الله ما شاء الله لا قوة الا بالله
    مبارك النزول .... الله يعطيكي زي ما بدك واحسن يا رب
    وصحتين عالبسبوسة :p
    :icon28::icon28::icon28:

  5. @klabytho

    السلام عليكم


    رقم النتيجة (1 )
    رقم المتسابقة:48
    الإسم:كلابيظو
    الطول:165
    الوزن قبل المسابقة:109 وهو الوزن الصحيح
    الوزن بعد الإسبوع (1 ):109
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اريوبكس وتمارين البطن
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاى اخضر بالنعناع
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟الحمد لله على كل حال




    كنت متوقعة انزل لانى كنت مخففة كتيير فى الاكل

    صحيح لخبطت بس كانو مرتين واكلتش كتيير

    وغير كدة كنت طول الاسبوع حركة


    الحمد لله رب العالمين


    مش هكدب عليكو لما وزنت اتصدمت وروحت اكلت زى المجنونة

    وبعدين ندمت


    يلااا ان شاء الله ابدا من جديد من الان والله المستعان

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.