رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة: 41
الإسم:أم تقى الحلوة
الطول: 166
الوزن قبل المسابقة:76
الوزن بعد الإسبوع ( 1):74
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اللعب أحيانا ع الاوربت تراك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟ كنت صايمه الأسبوع الماضي ولما أصوم أخبص في الفطور
وهذا الأسبوع بكون صايمه بعد بس ان شاء الله أحاول أنقص أكثر
يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) - الرابحة الكبرى ج1
متابعة النقاش، صفحة 340