{مع شوق الرشاقه جآيه جآيه الله لا يعوقنا بشرٍ} (انتهت المدة)

السلام عليكم
اليوم افطرت تمر وماء وبعد ساعه شربت لبن واكلت باونتي ...مخالفه ......
والسحور ..........لسه مافكرت فيه .........لكن ناويه ابدا ريجيم الارز والروب 00او الكورن فليكس والحليب 000محتاره بينهم

:: امل نايف::
شدي الهمه وخليك شقرديه عشان خاطر ابو الشباب


:: خلي الاسم بعدين ::
وش هوله ماتبدين رياضه امشي المشي طيب لصحتك المفروض نمشي لو حنا رشيقات

اذا بتسمعين شوري امشي امشي وامشي

ترا 10 كيلو تطولين وانتي تنتظري تنزليها لانك حتعتمدي ع قلة الاكل بس
هذا رأي والقرار لك


:: arch ::
ياقلبي عليك والله صعبه تاكلين الباذنجان ني .. لو تشوينه وتهرسينه وتضيفي له لو ليمون مش احسن ؟

ما اعرف احس الواحد ان اكل شي مايبيه وغصبا عليه بيمل وبيكنسل
الله يقويك ياقلبي وتوصليني للوزن اللي تبينه



:: شوووق ::
ترا انا ماعندي تخبيص وياويل اللي يخبص وياكل كبده :mad:

الرجيم رجيم ..... والاكل اكل

صورتي انتظريها قبل وبعد .. بس بس خليني اشيل الـ30 كيلو اللي مزحماني في كل مكان

صدقيني هي اللي حتشجعك :27:
انتظريها



:: 15 سنه ::
شطوره عن نفسي راضيه عنك وبعطيك هذي بعد :26:
واااااصلي وكلنا معاك


:: تضامن ::
ياقلبي على شوق تسأل وتفرفر .. وان كان عللي ادخل الصبح لحالي:44:
ويوم اني دخلت اخر الليل مالقيت احد والموضوع بصفحه 3

بس جبته هنا لعيونكم

حسره عللي الكل راح ينام وانا طامرت ورا الاب توب وخليت ابو عيالي ولا لقيت احد

بس كله يهون لعيونكم وعيون الرجيم

عفيه على الشاطرين


شمام حته وحده :p بالعافيه ياقلبي وهالله هالله بالمشي