متابعة النقاش، صفحة 194
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
أحاسيس@ahasys_1
سلوة القلب@slo_alklb
هلااا اختي سلوة القلب :) ممكن كمن سؤااال ،،، من وين أجيب هالزيوت؟؟؟ ما اعرفها؟ اول مره اسمع فيهاا؟؟ وبعد لما احطها كم ساعه اقعد فيهااا؟؟؟ وإذا لبستها مع البيجاماا ما تتوسخ وانتي بكرامه؟؟؟ والسمووحه طولت علييييييييييك:)
ناعسة~الطرف@naaasaltrf
أهلين بالأقمار ماشاء الله عليكم الرجيمات تعمل بس :30:يبتعد نكون بخير بالنسبه ليومي كنت صايمه وفطرت على كوب ليمون بالكمون:09: وبعد الصلاه اكلت 3ملاعق رز + صحن سلطه مكونه(خيار+خس+بصله صغيره+بقدونس)+كيوية و نص تفاحه وبعدين بشرب كوب قه…
ناعسة~الطرف@naaasaltrf
السلام عليكم انا الا الان تمام كنت صايمه وافطرت على ثلاث تمرات وبعدين اخذت خلطة عبد الباسط وسويت تمارين خفيفه لما مرت ربع ساعه واكلت مربعه من صينية البطاطس بالدجاج وبس وشكلي خلاص ماراح اكل شي بقوم امشي الخين واذا جعت باكل شمام وبس في…
ناعسة~الطرف@naaasaltrf
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شخباركم ياحلوات اليوم افطرت على تمر وماء وبعد ساعه اكلت كورن فليكس ولبن ..............وللان تمام ويارب اعدي اليوم على خير بدون تخبيص والسحور ان شاء الله كورن فليكس ولبن واهلا وسهلا بكل الموجودات
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.