شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,711

  1. @slo_alklb

    السلام عليكم
    كيف الرشيقات الحلوات
    يومياتي
    الفطور والغداء /كورن فليكس ولبن
    ومشيت نص ساعه
    والله يعين وينزل اوزننا بصحه وعافيه

  2. @kadm_baazm_oasrar

    رقم النتيجة ( 2 )
    رقم المتسابقة:27
    الإسم: قادمة بعزم واصرار
    الطول:168
    الوزن قبل المسابقة103:
    الوزن بعد الإسبوع ( 1 )::101.5
    الوزن بعد الإسبوع ( 2 )::101
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟سعرات
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 1 ) ؟لا يخلو الاسبوع من التخبيص

  3. @dyor_6

    رقم النتيجة (2)
    رقم المتسابقة:14
    الإسم: ديــور
    الطول: 163
    الوزن قبل المسابقة: 99 تقريبآ .. مع اني يوم أسجل كآنـ 98
    الوزن بعد الإسبوع (1): 95.8
    الوزن بعد الإسبوع (2): 96.7

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها .. لا والله .. بس أحط جهآز على جسمي مدري وش أسمه ..
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها أبد ..
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ .. أبد
    أي ملاحظات على الإسبوع (2) ؟ أحس انـي خبصت وصآيره أحب الآكل خخخخخخخخخخخخخخ




    ويعآفيكم ربي ..

  4. @ahasys_1

    اهلين تفااااااااحه

    انا فقدتكم حيل ومن زمان مادخلت احس اشتقتلكم وليومياتكم؟؟(وانتو اعترفووووووو

    نعوووووسه تسلمين على هالدلع ان شاء الله ينفع معك الشاي :)
    انا هالمره مرررررره تعبانه منها بس عدت ولله الحمد
    ام الرجيم ماتبعت هالاسبوع اتبعت رجيم الثلاث ايام من الدكتوره ماخذته وان شاء الله يجيب نتيجه

    طبعا مبررررررروك لكل الي انزلو والي مانزلو يعوضون بالاسبوع الجاي ان شاء الله

    طبعا مساع وزنت وفرحت دخلني بالثمانينات بس طلع يلعب علي الميزان :(

    الاسبوع الي راح نفسيتي مره تعباااااااانه

    ومامشيت على رجيم بس كان تخفيف مع تخبيص اذا اكلت رز اعرفو اني مخبصه وبقوه

    اشويات وانزل نتيجتي

  5. @ahasys_1

    السلام عليكم
    رقم النتيجة ( 2)
    رقم المتسابقة:82
    الإسم:أحاسيس
    الطول:168
    الوزن قبل المسابقة:97
    الوزن بعد الإسبوع(1): 93
    الوزن بعد الإسبوع (2 ):92.5
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف وتخبيص خخ
    هل مارستي الرياضة؟ المشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟زنجبيل وشاي اخضر وكمون
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 2) ؟زعلت حيل اني ماتبعت رجيم بس ان شاء الله راح اعوضاها بالاسبوع هذا
    والحمدلله على كل حال

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.