ياربيييييييييييييه عليكم يابنات عيب والله ها التهزيئ لاختكم عيييييييييييب
ارتقو بردوكم
اختي الله ينزل وزنك بصحه وعافيه شوفي لازم تكون ارادت قويه انا كنت سمينه ولازلت بعد يبغالي شوي يعني نزلت حول ال12 ورجعت كم كيلو منهم واللحين انا في وزنك وودي اسطر عمري وفعلا احسن لما انام شي كاتمني وهي سمنتي طبعا :icon33:
والله يوم كان وزني فوق الميه ماكنت اهتم اسوي رجيم بس قمت اناظر شكلي بالمرايه طبعا شكل جسمي بس واقعد اهزء عمري واقول لازم انحف باذن الله وعشان مايضيق صدرك كل اسوبع خلي لك يوم كلي اللي نفسك فيه لاتخلين ولا تبقين شي يالسوق الا كليه نفسك فيه وال6 ايام هذي داااااااايت مافيه لعب وخربطه وشوفي انسي شي اسمه طلعات لانه هي اللي بتخرب عليك كل شي وسويه وشهر بس شوفي وين بتوصلين ومايجي العيد الاضحى الا انتي غيييييير
وانا معتس بعد هذاني ناويه اكمل وابي انزل حول من 10 الا 15 كيلو ويمكن 20 كيلو انزل ويالله يارب المعونه من عندك
عمري 17 ومشكلتي سمينه
متابعة النقاش، صفحة 3