موضوع خاص بأطباق مرضى السكر

حبيبتي اشكر لكي حرصك على فائدة البنات والله يجعله في موازين حسناتك

شوفي ياقلبي انا بصراحه مريضة سكر وماشاء الله السكر ماشي معاي متعايشه معاه يعني وله كذه سنه تقريبا ست سنوات


بس بصراحه وبدون زعل احس كلام يخوف انا الي معي المرض اكثر من سنه ..ست سنوات ... وخفت من كلامك فمابالك إلا لسه مالهم وقت او جديد عليهم

يعني بإختصار لازم مريض السكر يتعايش مع مرضه ... وبأقولكم نظامي

انا ما احرم نفسي من اي اكل او شرب او اي شي يخطر ببالي واكل كل حاجه واشرب ومستمتعه بحياتي ومتعايشه مع مرضي الحمد الله بس هذا كله بشرررررررررررررررررررررررررررررررط

انه اكل بحدود .. يعني مثلا مشتهيه حلى ممكن اسوي قهوه واكل حبه او حبتين تمر بس بشرط اكون قبلها عملت تحليل منزلي وعرفت انا كيف وع السكر عندي لو كان معتدل او مايل للإنخفاض فيكون حلو ... وبكذه اكون ماحرمة نفسي وممكن بعدها مثلا اروح امشي لمدة نص اوساعه كامله وبكذه اكون حرقة السكر الي اكلته وكمان ماحرمة نفسي من شي ودي اكله

وكمان مثلا ... ودي اشرب عصير اقوم ايش اسوي يا .. اشرب عصير طازج او عصير تفاح سيزر تراه بدون سكر وطعمه رووعه وكمان في عصيرات كثيره بالسبور ماركت بدون اضافة سكر

طيب مشتهيه شوكلاته بس السكر مش ولا بد ممكن اروح سوبرماركت كبير واشتري صفائح إلي تكون بسكر اقل وكمان تكون للي بيعمل حميه واخذ بس قطعه او قطعتين وبعدها كمان ممكن امشي وبكذه صار السكر متوازن واكون ما حرمة نفسي من شي \\

طيب بالنسبه للحمل اقولكم ترى لو حافظتي على معدل سكرك بس ها هنا تفرق لا يطب بطنك ولا قطعة حلى لمدة تسع شهور ودايم فكري باللي بطنك لو تبغينه يجي سليم ومعافى اهتمي بالكر وطريقة اكلك وبإذن الله راح يجيك طفل سليم معافاه وترى كثييييييييير اعرفهم كذه ماشاء الله عيالهم كبروا مافيهم ولا شي الله يحفظهم يارب

واهم شي اهم شي ما انسى عدة اشياء
1.... اخذ ادويتي في وقتها
2.... ما اكثر في الحلويات والعصيرات والسكريات بشكل عموم
3.... يكون دااايما التخليل المنزلي بشنطتي ويكون قريب مني وقبل اني اخذ علاجي احلل واشوف وقبل اكل احلل واشوف وبكذه اعرف مستوى سكري هل هو دايما مرتفع ام معتدل ام منخفض
4.... اقول ربي ابتلاني بهالمرض وانا صابره مرضاة لربي واحتسابا للأجر إن شاء الله وما اتملل ولا اتذمر واحمد ربي على السكر ولا غيره والله يابنات لو عرفتي كيف تعيشين بالسكر راح تعيشين كأنك انسانه طبيعيه خاليه من الأمراض



والحمد الله على كل حال واتمنى اكون افدتكم ولو بشي بسيط
دعواااتكم يابنات
واي سؤال انا حاضره وشكرا لصاحبة الموضوع

باااااااارك الله فيك يالغاليه بجد محتاجه هالملف