-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------

صباح الخير
يادكتورة انا لي مدة اسوي رجيمات ما في رجيم بالمنتدى إلا عملته ونحفت 9كيلو
خلال7شهور والان ماعندي رغبه اعمل رجيم الصراحه ماأقدر العزيمه صفر
ابغى مساعدتك لو تكرمتي وزني الحالي /62
الطول /154
عندي فقر دم خفيف
ابغى انحف لو4 او 5 كيلو

على فكرة يادكتورة انا متزوجة عندي خمسة اطفال
مشكلتي السمنة متجمعة حول البطن والجوانب
اطرافي ضعيفة وجهي كمان ضعيف
والعمر 30

الله يجزاك خير
بس حبيت اسالك هل احدى الوصفات تكفي او لازم جميعها
ومارايك بالمفتقه
ومشكوره على الاهتمام:smheart:
وحبيت اقولك زاد وزني كيلو اصبح 52

دكتوره كم يبي لي وانحف بعد ان اترك علاج الكرتززون حيث انه سمني بشكل موطبيعي وخص من فوق وصار ملفت الانتباه


وحاابه اسوي رجيم وش نصائحك لي اسوي رجيم معين ولالا لان اخاف اسوي شي يضرني

وكم يبي ويبين علي النحف بعد تركي للعلاج

حيث ان لابد من النحف للحمل وللصحه

وربي يسدد خطاك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مبارك يا غاليتي مقدما

ووزنك الحالي جيد جدا

ولستي في حاجة لانقاص وزنك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



في انتظارك للافاده
جزاك الله خير يادكتورة ولكن كان وزني قبل فترة 50 وكان جسمي أحلى من الحين بس هذا الترم اضطريت لجلسة البيت عشان اعتني ببشرتي وزاد وزني وأبغى أنزل لو 5 كيلو من غير ما يتأثر وجهي الله يسعدكي يادكتورة دلي
ني على الاكل المناسب ينزل وزني شوي ويعطي وجهي نضارة..
مشكوره ياغالية و مابنسالك هذا الجميل..