تبغين تتمتعى بقوام فرنسى طب ادخلى شوفى رجيم النقاط(تم دمج المواضيع المتشابهه)

الارحج ان كل 50 سعره لها نقطه

مشكوووووووره والله محتاجته والله يبلغك بامنياتك ياارب

اذا على كلامك ياريحانه معناته ان ال20 فيها الف كالوري
بس ام جودي جزاها الله الف خير تقول ان الموضوع مرتبط بالكالوري والدهون والالياف موبس الكالوري وكل مازادت الالياف قلت الكالوري وقلت النقاط يعني بالعربي المفروض ناكل كل شي اسمر لانه مليان الياف ونترك الابيض
عندك التوست الابيض والاسمر كلهم نفس السعرات الفرق 2كالوري لاكن بما ان الاسمر اكثر الياف فتكون نقاطه اخف
قبل شوي ماخليت شي بالثلاجه طلعت العلب وقعدت اقرا واحسب من الموقع طلع لي حليب السعوديه المنزوع الدسم مية مل فيه نقطة وجبنة المراعي السلايس اللمنزوعة الدسم الشريحه فيها نقطة وقللة الدسم الشريحة فيها 3يعني فرق

ما شاء الله لا قوة الا بالله
ربنا يحقق لك كل ما تريدين وتتمنين
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان تأخذين الدكتوراة مع مرتبة الشرف