شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,353

  1. @ltagt

    رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة: 82
    الإسم: @~~~<A>~~~@
    الطول: 159
    الوزن قبل المسابقة: 117
    الوزن بعد الإسبوع ( 1): 116
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟

  2. @aazty_hybh

    @~~~<A>~~~@
    رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة: 82 الإسم: @~~~<A>~~~@ الطول: 159 الوزن قبل المسابقة: 117 الوزن بعد الإسبوع ( 1): 116 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي …


    بنت الكويت حبيت اصحح معلومه لما سجلت كتبت 95بس من السرعه حطيت فاصله ومانتبهت
    الا الحين لما أخذت الاسماء لذا للعلم وزني 95



    رقم النتيجة ( 2)
    رقم المتسابقة:32
    الإسم: عزتي هيبه
    الطول: 165
    الوزن قبل المسابقة:95
    الوزن بعد الإسبوع ( 1):93
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    نعم مشي وتمار ين شد البطن والصدر
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    شاي أخضر وكمون
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟

    كان ولله الحمد جيد جدا فقد التزمت بكل مافي الرجيم ماعدا اخريوم بالا سبوع
    كان يوم مفتوح اكل اللي خاطري فيه من الاكل

  3. @alogdan_alhayr22

    رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة:43
    الإسم: الوجدان الحائر22
    الطول: 160
    الوزن قبل المسابقة:98
    الوزن بعد الإسبوع ( 1):96
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    شاي اخضر وزنجبيل
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟
    الحمدلله

  5. @dbdobh_bs_hbobh

    رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة: 28
    الإسم: دبدوبه بس حبوبه
    الطول: 159
    الوزن قبل المسابقة: 108
    الوزن بعد الإسبوع ( 1): 106
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ نظام 3 ساعات
    هل مارستي الرياضة؟ نعم ( مشـــــي )
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ الحمد الله كل شيء تمام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.