شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,509
  1. للحين ما وزنت
    بعد شوي
    بس انا اعرف طبيعة و زني
    ما انزل بسرعة
    اخد وقت بعدين ينزل
    عموما بعد الصلاة راح انزل بياناتي
    استأذن الحين
    ولدي بدأ مشوار الزن و الطحن
    يلا باي
  2. @shyryny_1

    lily_bh
    للحين ما وزنت بعد شوي بس انا اعرف طبيعة و زني ما انزل بسرعة اخد وقت بعدين ينزل عموما بعد الصلاة راح انزل بياناتي استأذن الحين ولدي بدأ مشوار الزن و الطحن يلا باي
    الله معاج
    روحي والقلب داعي لج << اعرف سالفة الزن والحن هذة :30:
    انا بعد راح انزل وزني بعد الصلاة
  3. رقم النتيجة ( 1)
    رقم المتسابقة:60
    الإسم:lily_bh
    الطول:164
    الوزن قبل المسابقة:73
    الوزن بعد الإسبوع ( 1):73
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    نعم اوربت تراك - تمارين بطن
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟
    الحمد لله على كل حال يعني عادي
    كنت متوقعة النتيجة
    انا جسمي مو بسرعة ينزل
    بس ان شاء الله و بعونه يكون الاسبوع القادم افضل و احسن

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.