الف الف الف الف الف الف
مبررررررررررررررررررررررررررروووووووك النزول
:icon28::icon28::icon28::)
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) - الرابحة الكبرى ج2
متابعة النقاش، صفحة 119
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,353a.m.b رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:119 الإسم:a.m.b الطول:166 الوزن قبل المسابقة:91.400 الوزن بعد الإسبوع (1 ):90.600 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل اس…
happy soul أهلين وتين ... مبرووووووووووووك ألف ألف ألف مبرررررررروك .. ماشاء الله تبارك الرحمن هالا أوصيك أستمررررررري الله يوفقك وتنحفين على خيرررر وصحة يارب الله يبااااارك فيك ياااااقلبي عقبااااال ما نشووووفك في المجموووعة الأولى .... وعلي…
منا ومنكم صالح الاعمال ياربدبدوبه بس حبوبه عزتي هيبه مشكورعلى التمارين happy soul تسلميييييييييييييييييييييييييييييييين ياقمررررررررررررررررررر
صبااااااح الأنوااااار >>>مع أن الوقت عندي الحين ليل هههههههه
لا تخااااافين بأذن الله كل شىء رااااح يكووون تمااااااااااااااااااام ياااااقمر تووووكلي على الله الله يوفقك
الله يباااارك فيك عقبااااالك يارب
هلاااا فيك ...حياك الله دووووم ياقلبي ...الله يوفقك يااارب وتنحفين على خيرررر وصحة
الله يتقبل منك ...
هلاااا فيك ..الحمدلله فكرررتك تبين تهجين عناااااا هههههههههههههه
شكل شبح الرجيم طيرررر عقلي الله يعين
بأذن الله تررررفعين رأس المجمووووعة كلهاااا وتأخذين المركز الأولى
الله يبااااارك فيك يااااعمري
رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة: 104
الإسم: al rowida
الطول: 169
الوزن قبل المسابقة:111 :icon33:
الوزن بعد الإسبوع (1 ):103 :love:
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ الرجيم الكميائي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها اتدرب علي الجري مسافه 5 كيلومتر للاشتراك في مسابقه خاصه بمدرسه اولادي:7_5_131:
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ? نعم( القرفه ـ هيل ـ قرنفل ـليمون )
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟ كان ولله الحمد جيد جدا فقد التزمت بكل مافي الرجيم ماعدا اخر يومين بالاسبوع :2thmup:
والحمد والشكر لله فلم اتوقع في بدايه المسابقه للنزول 8كيلو في 7 ايام :icon28::icon28::icon28:
وارجوكم ادعو لاختي رحمه لله عليها هي من ارشدتني لهذا المنتدي
ألف ألف ألف مبرررررررروك ...الله يرحمهااااا ويغفررررلها الله كرررريم
أجمعين يااارب
مبرررررررروك ألففففففف مبررررروك الله يتمملك النحف على خيرررر
ألف مبروووووووووووووك الله يوفقك
ألف مبررررررروك ألف ألف مبروووووووك الله يوفقك
الله يسلمك يااااا حلووووة- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الخير
اليوم الفطوري كان دجاجه مشوي على الفحم مع كاسة عصير ❤ عطريـﮯانفاسـﮭﮯ ❤ مساء الخير على الجميع ماشاء الله على نزول وزنكم ومبروووووك للجميع وان شاء الله تنزلووووون اوزانكم وانتم بصحه وعاااافيه:42:
ماشاء الله تبااااااااارك الرحمن
ألف ألف ألف
مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك
وش ذااا الززززين يااابناااات مجمووووعتي الله يتمم علينااااا النحف يااااارب
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.