يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) - الرابحة الكبرى ج2
متابعة النقاش، صفحة 137
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,353- اشلون اشارك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
- رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:30
الإسم:،،،دلوعة زوجها،،،
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:112
الوزن بعد الإسبوع (1 ):110
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف مع سعرات
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاى اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟الحمد لله - مرااااااااااااااااااااااااحب بنااااااااااات رشيقااااااااااااااااااات
والف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووك لكل اللي نزل وزنها وعقبااااااااااال الوزن المثالي ،،
والله فرحت لكم ،،،، يالله كملووووووووو وشدوووووووو حيلكم ،،،، تعب يووووووووووم ولا سمنة تدووووووووم ،،، - رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة: (8)
الإسم: ناعسة~الطرف
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:94
الوزن بعد الإسبوع ( ): 93
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها --> لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها --> زنجبيل + شاهي اخضر+ نعناع+ كمون
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ ---> لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( الأول ) ؟ مانقصت الا كيلو ،، ملتزمه بالرجيم لكن الحمدلله ،،، والدوره جت يمكن هذا سبب ،،،
وان شالله انقص اكثر الاسبوع الجاي ،، الست ماما أهلين نعوس........أجل إشتركتي بالمسابقه......بالتوفيق ياقمر إنتي وكل بنات هالمجموعه... وإن شاء الله هالمسابقه آخر مره تشتركون في المجموعه الرابعه.....يارب
هلا ستووووووت شخبارك
ايه اشتركت بهالمسابقه ،،،
تحطمت بهذيك المسابقه وزاد وزني بعد ماخلصت ،، وقلت خلاص مانيب مسجله مره ثانيه ،،
والحين الحمدلله كأن الحماس رجع لي يوم شفت الوزن زااد والكرشه نطت ،،،، قلت اهم شي صحتي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.