الأناناس والكيوي ... 12 كيلو ب 8 ايام !! ودعي السمنه
متابعة النقاش، صفحة 61
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
883- يالله بنات مين تبدا معي ونشجع بعض 0000كلي حماس وناويه ا استمر عليه فترة طويله ابي انزل 10 كيلو
- انا بااااااااااااك
انا بديت الخميس واليوم السبت ثالث يوم لي
وياااااااااااااارب مااخربط يااااااااااااارب
نفسي التزم فيه بالحذافير
بصراحه ياوسن تعبت بالبدايه
بس اليوم احس اشوى شوي
بس القهر اني مامشيت على السير اليوم الا 25دقيقه لان كان عندي مشوار وباطلع
وربي كانت قهوة وفله وعشااااااااااااااااااء يهبل من لحمتنا انا وزوجي هههههههههههه واهلي اكلوها قدامي سوو مقلقل:44:
وربي بغيت امووووووووووووووووووت من شهوة المقلقل وسلطة اللبن والخيار بس قاومت لاخر لحظه رغم الاغراءات والتريقه:44: دلع على كبر انا بااااااااااااك انا بديت الخميس واليوم السبت ثالث يوم لي وياااااااااااااارب مااخربط يااااااااااااارب نفسي التزم فيه بالحذافير بصراحه ياوسن تعبت بالبدايه بس اليوم احس اشوى شوي بس القهر اني مامشيت على السير اليوم الا 25دقيقه لان ك…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا بنات
انا اليوم ثاني يوم لي
وان شاء الله نستمر بهمه ونشاط
الحبيبه ومتكحله شدوو حيلكم وبون تخبيصات
ههههههه والله انج ضحكتيني
ذكرتيني بأيام اغرائات الاكل <<اونه الحين ماشي خخخخ
احسن شي انج قاومتي شوفي يوم تمر عليج مثل هالمواقف سوي مثلي
انا اقول : يابنت الاكل ما بيخلص وترى متذوقتنه قبل يعني مو شي جديد
واذكر واحد مسوي رجيم ونحف بالقو يقول: يوم تحس نفسك بتخبص تذكر انك بتندم وبتحزن بعد لتخبيص بس لو قاومت بتحس بالسعاده وانت تتذكر انك قاومت وصبرت- الحمد الله اليوم اول يوم وماشيه تمام000000 شعله الامل كويس انك باديه قبلي بيوم عشان اتشجع منك 0000000000 ياااااااااااارب قوي ارداتي كمان وكمان 00000000000000000
- وانا سوف ابدا ان شاء الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.