شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,353
  1. happy soul
    السلاااااام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحلووووووين؟؟؟ بناااات أنتم عارفين أن الأسبووووع هذا راح يكون الأسبوع الأخير من المسابقة ...فحبيت أذكركم وأذكر نفسي أن لازال في فرصة والأفضل أننا نتهزهااااا ...فخلونااااا نزيد من جهودنا ...مو بس…
    وعليكم السلام

    هلا هابي كلامك حلو وان شالله ماننيأس والله يوفقك ويحققلك اللي في بااالك


    بس انا مدري ليييييييييييييييييييييييه ماامشي

    السير مركون على جنب

    اتعييييييييييييييييييييييجز امشي مدري ليه

    ولو اني ماشيه كان نزلت اكثر
  2. الكسولة
    انتي وينج يا اختي صدق صدق ولهت علييييج :26: شو اخبااااااااارج يا حلوة؟؟؟؟ وألف ألف ألف مبروووووووووووك على النزول الحلوووو الصراااحه شجعتوني ليــوم السبت القادم عشان أوزن يارب اكون 88كيلو ياااااااااارب <<< دعواتــكم بليز وان شاااء الله ان…
    هلاااااااااااااااااا بك تفاحه شخباااااااااااااارك والله انتي اللي وحشتيني

    وكيف الوزن بشري ؟

    رحتي للمستوصف والا لسا

    وان شالله يارب ياكرييييييييييييييييم تكونين بالمجموعة الثالثه وكللنا يااااااااااااااااااااااارب :27:
  3. رقم النتيجة (4 )
    رقم المتسابقة:54
    الإسم:نبض الهدى
    الطول:164
    الوزن قبل المسابقة:103,5
    الوزن بعد الإسبوع (4 ):100,4ماشاء الله تبارك الله
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟انوااااااااع الحرماااااااااااااااااااان
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريهااحيانامتنوعه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهااحيانا شاي اخضر وزنجبيل
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 4) ؟خفقان ودوخه والم شديييييييد في المعده
    والحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات
  4. بناااااااااااااااااااااااااااا ااااااااات باركوووووووووووووووووووووووووو لي

    :icon28::icon28::icon28:

    كان عندي بنطلون جينز جديد ما يتقفل علي
    واليوووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووم
    7
    7


    77






    77








    77






    77




    7







    7777











    7





    الحمدلله دخل فيني لووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووولي

    له اكثر من شهر وانا اطالعه والحمدلله رب العالمين
  5. سلوة القلب
    بناااااااااااااااااااااااااااا ااااااااات باركوووووووووووووووووووووووووو لي :icon28::icon28::icon28: كان عندي بنطلون جينز جديد ما يتقفل علي واليوووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووم 7 7 77 77 77 77 …
    تفاحه ماشاء الله يومك رائع استمري خصوصا الرياضه والاوربت تراك خطيره :26:



    كيفك ناعسه ممتاز خليكي كذا بلا تخبيص وان شالله تقوى الارادة ونستمر:26:



    روووعة مبرووووك استمري ان شالله الاسبوع الجاي وانت بالتسعينات يارب :26:



    مبرووووووووووووووووووووووك عقبال ماتشرين جديد اصغر مقاس اللهم امين :26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.