مااااااااااااااااااااشااء الله عليكم
مبرووك لكل مجتهده
نزلت وزنهااا
واستمرررو وثاابرووووووو
يوميات الفريق الأزرق :: ( من وزن 80 الى 89 )
متابعة النقاش، صفحة 614
متابعة النقاش، صفحة 614
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
أنسام الليل@ansam_allyl
أنسام الليل@ansam_allyl
##جولنار##@golnar_4
رقم النتيجة الاولى :(الاحد 8-2والاثنين 9-2) رقم المتسابقه:118 الاسم: سالوني الناس الطول: 159 الوزن قبل المسابقه: 82 الوزن بعد اسبوع :80 نقصت 2كيلو الحمد لله نوع الرجيم المتبع :تخفيف جامد هل مارستي الرياضه: المشي السريع هل استخدمتي اي نوع …
أنسام الليل@ansam_allyl
##جولنار##@golnar_4
*رقم النتيجة ( 1) *رقم المتسابقة:(88) *الإسم: نجد *الطول:160 *الوزن قبل المسابقة:88 *الوزن بعد الإسبوع ( 86): *نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تجويع *هل مارستي الرياضة؟ اذكريها صعود الدرج ومشيء بعض الايام *هل استخدمتي أي نوع…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.