شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8,849
  1. @ghmoood_2

    الوزن قبل المسابقة
    80.8
    الوزن الحالي


























































    78
    :eek:
    <<<< يافرحتنا فيك
    هذا وانت تحاربين وتضاربين عشان 2 ك ..
    :16:

    ..
    رجيم الدكتور اسامة
    والشاي الاخضر والزنجبيل والليمون والنعناع
    وه بس تعبت

    ..
    الرياضة مشي واوربتراك

    والله كريم يثبتنا لحد الاخير
  2. @ghmoood_2

    حبيبة أبوها4
    السلام عليكم انا لسأ دخلت وشفت الموضوع وعجبني كثير ودي أشارك معاكم ... الحين مر أسبوع وانا كنت اسوي رجيم بالأسبوع الي فات كان تخيف فقط من الاكل مع شرب الشآي الأخضر وودي أشارك معاكم الإسم: حبيبه ابوهآ 4 الطول:153 الوزن قبل الم…


    هلا بك حبيبة ابوها
    منورة
    ياقلبي احنا قفلنا التسجيل خلاص ..
    بس بما انك بادية من اسبوع رجيمك فانا راح اعتمدك بالفريق
    بشرط الهمة والمشاركة ومافي تخبيص
    لما تشوفي البنات اليوم دموعهم اربع اربع
    اعرفي انهم يبكون ع الايام الخوالي اللي ضيعوها في التخبيص
    :22:
    ا
  3. @ghmoood_2

    قطرة دم
    مع نسمات الفجر الندية.. ألقي عليكم السلام والتحية .. مبتدئة بالزعيمة غمــــــــــــــــوض القوية .. ومن ثم كل العضوات في فريقنا الأزرقاتي العنيد ... ودائما سائرون بعزم وحزم نحو الرشاقة .... البداية .. اليوم هو اليوم الموعود .…


    حبيتها اخر جملة
    ..
    ..
    ترى انا طيبة بس مع الشريرين شريرة
    عشان كذا خليك بصفي وابعدي عنهم
    ..
    المهم حبيبتي ياريت تسجلي وزنك يوم الاحد والاثنين
    مع بعض
  4. @kramyla99

    رقم النتيجة ( 1 )
    رقم المتسابقة:12
    الإسم:كرميلا 99
    الطول :153
    الوزن قبل المسابقة:82
    الوزن بعد الإسبوع ( 1):81
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ مشي يومين
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي أخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لالا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟ الحمدالله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.