حبيبتي مشكورة على النصايح
وموشرط اللي انا نقصته ينقصه غيري
ثم انا نقلته وكتب صاحب الموضوع اهميه حبوب الفيتامينات
واحنا ماراحنمنع النشويات على طول
بس نوصل للوزن الطبيعي نبدا بمرحلة التثبيت
وندخل النشويات
مدري اذا انتي عارضتي على رجيم اتكنز ولا لا
الفرق هنا اننا معنا النشويات من اول الرحله
وحياك مرة ثانيه اختي :)
هل تريدِين - انقاص وزنك وحرق الدهون المتراكمة - وبتحدي ( تفضلوا )
متابعة النقاش، صفحة 15