شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,941
  1. سؤال واحد فقط

    هل صحيح 100% ان فصيلة الدم لها علاقة بالغذاء من حيث ما هو مفيد للجسم او لا ؟

    لاني قرات نفس الموضوع مكرر من قبل 2004 (نسخ و لصق بين المنتديات )

    اذا كان فصيلة دمك كذا فا يجب ان تأكل كذا و كذا الخ
  2. @akhr_mr_1

    ارجوك يا دكتوره قارب الاسبوع الرابع على الانتهاء احتاج اجابه و احتاج نظام الشهر المقبل ..
    للعلم كنت اتبع نظام رقم 5 الحاوي 1400 سعره
  3. صاحبة الموضوع
    هدهد2007
    السلام عليكم دكتورة هنادي ايش رأيك في هذا النظام على الريق كوب ماء دافئ مذاب فيه ملعقة عسل بعد نصف ساعة الفطور سبع تمرات ( الساعة 7 صباحا ) بعد ثلاث ساعات كوب حليب قليل الدسم ( الساعة 10 صباحا ) بعد ثلاث ساعات الغداء اي نوع بروتين مع صحن…
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


    جيد يا غاليتي هذا النظام الغذائي ولكن عليكي اضافة ولو القليل من النشويات في وجبة الغذاء والعشاء


    وحياك الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.