يوميات الفريق البنفسجي :: ( من وزن 60 الى 69 )

هههههههههههههه ههههههههههههههههههههه

اكلت اكلت توستة وجبنة وكوب حليب

لاتخافي ما اكل الدكتور وهب اصلا الدكتورة بتصير خالتي

يعني ما اتجرا ارتكب جريمة واكلها واصير فضيحة بالعائلة

شيماء

سحورة هلا بيكم


سحورة شنو هي هذه الطبخة؟؟؟


المشكلة ان خالتي قالت بعد صلاة الظهر تمر علي ونروح انا وياها

وبعد شوي ياذن المغرب

وماما قال تانتظروني ارجع من الشغل ونروح والحقيقة اني لما عندي طلعة من البيت ما اعرف ادرس

يعني كملت موضوع بمحتوياته واريد ابدي بموضوع ثاني وما اقدر اقرا لاني اعرف اني حخرج

بس مع هذا لازم اروح ادرس احسن مايضيع وقتي

أمنيه مشكله والله ويوصل الخبر للي بالي بالك ويستغلونها ويضحكون عليك ويشهرون فيك========> صارت قصه

انا حطيت النتيجة الاولى قبل هالمرة بس كانت من دون رقمي لانه الاقام لسه
ما كانت موجودة بس رجعت حطيتها لسهولة الرجوع لها من بنت الكويت
بتمنى للجميع النحف بصحة وعافية


رقم النتيجة ( 1)

رقم المتسابقة: 68

الإسم: سحابة صيف31

الطول:160

الوزن قبل المسابقة:68.8

الوزن بعد الإسبوع ( 1):66.9

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟

تخفيف حاد


هل مارستي الرياضة؟ اذكريها

لا

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها

بعض الايام شاي الضيافة


هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟

لا

أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟


الحمدلله وكان بدي رياضة


_______________________________________________________



رقم النتيجة ( 2)

رقم المتسابقة: 68

الإسم: سحابة صيف31

الطول:160

الوزن قبل المسابقة: 68.8

الوزن بعد الإسبوع (2 ):66.4


نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟

تخفيف مع تخبيص يعني بالمختصر ما عملت ريجيم

هل مارستي الرياضة؟ اذكريها

لا

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها

مرتين شاي الضيافة

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟

لا


أي ملاحظات على الإسبوع ( 2) ؟


ما رضيانة ابدااااااا والحمدلله على كل حال لازم شد حالي واعمل رياضة
والتزم اكتر