شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

163
  1. @hoaaa79

    achkimo
    أهلين حبيبتي احنا معاك صدّقني السمنة ما تهدّد بس الزواج ............. هي بتهدّد حياتنا و صحّتنا بالأساس
    صحيح 100% الي قلتيه achkimo مو بس الزواج اصلن نفسية الوحده تتغير لما تكون رشيقه وتقدر تلبس وتروح وتي لاي مكان:06:

    بعون الله نوصل للهدف وهوه الرشاااقه والصحه ....

    ببدا رجيم الكيوي والاناناس
    21/02/2009

    قبل الفطور خذت دوا الغده ولازم انتظر ساعه بعدين افطر قاعده اشرب ماي

    الفطور: كوب كوفي + 3 تمرات
    الغدا: سيزر سلط
    العشاء:عصير الاناناس والكيوي

    ممكن بين الوجبات اشرب ماي وكوفي :D وبسسسسس

    اليوم مافيه وقت للرياضه بس راح امشي بالسوق


    يالله بنات كتبوا يومياتكم
  2. صاحبة الموضوع
    بالتوفيق أختي حواء 79

    انتي جرّبتي العصير من قبل ؟؟؟


    أنا جرّبتو 10 أيّام تقريبا و ما جاب نتيجة فوقّفت بس ***** الله يجيب معاك نتيجة لأنّي أتوقّع إنّو لفصيلة الدم تأثير
  3. @ghadh77

    كانك بتتكلمى عنى وزنى برضه زاد 10 كيلو ووصل لل90 ونفسى اوصل لل80 تانى ويكون هدفى التانى 75 انا طولى 173 وشهيتى مش قادره اسيطر عليها ابدا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.