يوميات الفريق الأحمر :: ( من وزن 90 و أكثـــــر )
متابعة النقاش، صفحة 862
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6,046توته لايت صباح الخير والف الف مبروك للبنات الي نزلو من وزنهم وعقبال المثالي :32:
:7_5_127::7_5_127::7_5_127:المشاركة المقتبسة غير متاحة.
آميين يارب ربنا يوفقنا جميعا ونوصل للوزن المثالى ربنا معاكىchazaelsayed آميين يارب ربنا يوفقنا جميعا ونوصل للوزن المثالى ربنا معاكى
مروه حياتى من وين علشان عنجك صباح وانا لسه راحه انام:Dnancy kareem فى الكتاب بيقول ممكن تبدلى البيض بكوب لبن خالى الدسم و ممكن تكررى الاسبوع الاول مرتين و الرابع مرتين بس ما دام انت عندك كوليسترول فدة مش مناسب ليكى خالص شوفى اى رجيم تانى اصلا بحس ان كل الرجيمات بتدور حوالين نفس الفكرة
صباح الخير يا ننوس وكل الموجودين
بالنسبة لاعادة الرجيم كيف يعني اكمل الاول والثاني
وابدا اعيد كمان الاول ثم الثاني ولا الاول مرتين ثم الثاني
مرتين لاني كمان هاربة من اسبوع الفواكه والخضروات دي
بتعمل لي مغص جامد اوي وما بستحملهاش- وين رحتوا مافيش حد معايا ولا ايه ده انا
لسة داخلة وانتو راايحين تناموا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.