شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

949

  1. فيفي انا مستفيدة جدا من كل كلمة تقوليها والحقيقة في اشياء محتاجة اقراها اكثر


    ماشاء الله المعلومات قيمة جدا


    بديت اسوي تمرين 14 * 21

    ان شاء الله استمر عليه

    ادعيلي يا فيفي

    لان لو سيطرت على مشكلتي مع الاكل

    حسيطر عل كثيييييير مشاكل في حياتي

    واولها انعدام الثقة بنفسي

  2. @pharmecy_girl

    صاحبة الموضوع

    نصيحة


    اجعلي هدفك هو الوصول إلى صورةٍ جميلةٍ متناسقةٍ مع صورة الأنثى الطبيعية
    وليست الأنثى المرسومة،
    وتأكدي أن الله خلقَ الجسد الأنثوي جميلاً، فابحثي عن الجمال في جسدك وستجدينه



    وأما وزن جسدك فلا تقيميه فقط بالميزان ولكن بإحساسك أنت بخفته ورشاقته


    فالميزان لا يقول لك إلا أن وزنك يساوي كذا من الكيلو جرامات،
    وهذا الكذا تترجمينه أنت بسرعة بالنسبة لطولك حسب الجدول المشهور،

    فاسألي نفسك أنت من الذي يكذب حينَ يقول بأنك غير رشيقةٍ

    وانتي تحسين نفسك رشيقة

    هل يكونُ من المنطقي أن يقول جسدي لي أنني الآن خفيف الحركة صحيح الأداء فأكذبه
    لأن الجدول يقولُ كلامًا آخر؟،

    الهدف إذن هو أن تعجبك صورة جسدك،

    وأن يستطيعَ ذلك الجسد أداء ما تحبين بخفةٍ ورشاقةٍ،

  3. pharmecy girl
    نصيحة اجعلي هدفك هو الوصول إلى صورةٍ جميلةٍ متناسقةٍ مع صورة الأنثى الطبيعية وليست الأنثى المرسومة، وتأكدي أن الله خلقَ الجسد الأنثوي جميلاً، فابحثي عن الجمال في جسدك وستجدينه وأما وزن جسدك فلا تقيميه فقط بالميزان ولكن بإحساسك أنت …
    الله يسعدك يافيفي

    انتي قدوتي

  4. @pharmecy_girl

    صاحبة الموضوع
    omnyaa
    فيفي انا مستفيدة جدا من كل كلمة تقوليها والحقيقة في اشياء محتاجة اقراها اكثر ماشاء الله المعلومات قيمة جدا بديت اسوي تمرين 14 * 21 ان شاء الله استمر عليه ادعيلي يا فيفي لان لو سيطرت على مشكلتي مع الاكل حسيطر عل كثيييييير مشاكل …
    حبيبتي

    ارجو ان لاتربطي مشاكلك بالاكل

    ويارب تقدري تسيطري علي شهيتك

    وانتي رشيقة

    نعم رشيقة

    فقط تقي بانك رشيقة

    وستصبحين رشيقة

  5. الله يعطيكي العافية
    عنجد موضوعك رائع ومفيد
    انا بلشت الرجيم النقاط من اسبوع وزني 76 وطولي 171
    وان شاء الله بنحف وبوخد بنصائحك
    شكرررررررررررا الك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.