شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,725

  1. الغداء اليوم راح أجهزه من الآن...

    خضار مسلوقة ( كوسة _ قرع _ بزالياء خضراء)مع ملح خفيف

    سلطة الفجل مع الليمون وقليل من زيت الزيتون

    شريحة سمك ( أفضل الكنعد) بالفرن

  2. كانت مغتربة
    أبي أشترك معاكم طولي 157 ووزني 109:06: وماشيه على رجيم الزبادي وبديت من أمس تقبلوني معاكم:27:
    يا هلا وغلا بالغالية..

    الله يقويك ..

    يد بيد وكلنا أمل في توفيق الله سبحانه

    ... هاااااااااه يالغاليات لا تنسوا مــــــــــــــــاء زمزم ..أشربيه بنية النحف من غير مرض ولا علة ولا هم

    أشربيه وأطلبي من الله يحقق أمنيتك

  4. @miss_chocolate_3

    dnno
    الغداء اليوم راح أجهزه من الآن... خضار مسلوقة ( كوسة _ قرع _ بزالياء خضراء)مع ملح خفيف سلطة الفجل مع الليمون وقليل من زيت الزيتون شريحة سمك ( أفضل الكنعد) بالفرن
    صحتين و عافية
    انا إن شاء الله الغداء حبة كيوي و 4 شرائح اناناس
    بنـــــــــــات هذا 3 يوم و حاسة بتغير كبير:32: صح في تعب اول و ثاني يوم بس كلو يهون

  5. @osnamp

    سلاااااااااااااااااااااااااااااااام يارشيقااااااااااااااااااات

    افطرت قطعه صغيره من خبز البر مع جبنه ابيض قليل الدسم


    وناويه اتغدا فتوش


    وماننسى خل التفاح والشاي الاخضر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.