بعد ماثبت وزني 4 ايام ..خليت اليوم مفتوح بس بصراحه ما اخذت راحتي مره < الضمير شغال ههههه
وبكرة بكمل الحمية مع بعض التعديلات ..
طبعا اليوم سويت رياضة بزياده ورجليني توجعني ..بس مرتاحه نفسيا
الي حابه تنزل وزنها في هذا الشهر تنضم لي
متابعة النقاش، صفحة 66