اسفة يابنات انا كنت صايمة امس وبعد ما افطرت مادخلت لاكن افطرت تمرة وماي وبعد صلات العشاء اكلت مع زوجي ثلاث تمرات وقشر والعشاء شابورة ثلاث وتوسته ونص حبة جبن مثلثات قليلة الدسم
واليوم افطرت كوب حليب وشابورة والغداء زبادي قليل الدسم وكوسة ونص مسلوقة وبس والحين بروح اشرب شااااااااي... ادري بتقولون ماصار رجيم لاكن شسوي لي ثلاث اسابيع ما اكل زي الناس وذابحة عمري ولا نقص وزني مثبت على 69.1.........
الصدق+العزيمه+الإصرار+التحدي= تتفضل هنا
متابعة النقاش، صفحة 18