ان شاء الله مع بعض نشجع بعض
بس ما قلتي لي كم وزنك وطوللك
هدفي الأوّل 80 و الثاني 75
متابعة النقاش، صفحة 22
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
163lavie c lavie هاي يا حلوات انا لي اسبوعين تقريبا وانا اخبص بس اليوم انا رجعت للتخفيف بتاعي ويارب يمنحني القوة عشان متعشاش لان العشا هو سبب البلاوي لاحن فيها
achkimo up
كم وزنك وطولك
احسن شي يكون هدفنا واحدرجيم×رجيم ان شاء الله مع بعض نشجع بعض بس ما قلتي لي كم وزنك وطوللك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1596668&page=8
و الطول تقريبا 153رجيم×رجيم كم وزنك وطولك احسن شي يكون هدفنا واحد
أنا طولي تقريبا 167 ووزني الحالي 89رجيم×رجيم نظامي اخته من النت من المنتدى دورت عليه عشان اقوللك وين موجود بس ما حصلته اذا تبيه اكتبه لك ابشري من عيوني بصراحه انا توني باديه فيه من يومين بس حسيت عاجبني مره يشبع ووزني نزل كيلوووووو ونص
إذا ما في تعب بودي لو تنزليهولي ... فاتبعو و هيك بنحمس بعد أكثر
اش رايكم بنات لو كلنا نتبع نظام واحد ؟؟؟ أكيد الحماس بيكون أشد و النتائج أفضل:32:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.