شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,725

  1. @drst_matothft

    أم الشيخ سلطان
    ببتدي معاكم لأني عايشه حالة إحباط وزني 123كيلو وطولي 171وبقولكم قصتي :06:رحت حق الدكتوره ابي أسوي فحص المرأه السليمه لأني طلع عندي التهابات ويوم رحت طلعت عندي بلاوي واآآآآآآآآآآآآآه قالت لي الدكتوره اول شي تستخدمين موانع قلت حبوب ياسمين ل…
    ------------------------------------------ الف سلامه عليك حبيبتي وما تشوفين شر -------------------------------

    اذا نزلتي وزنك ان شاء الله يروح السكر بس لازم تتوكلين على رب العالمين


    يالله حبيبتي شدي الهمه وابدئي معنا صراحه ان الفريق كله روعه ويهبل يشجعون ويهاوشون اللي تخبص
    احس اني في مدرسه وفيه نلس ضمايرهم شغاله عليهم لطشنا حكاية الضمير والحمد لله اثمرت

  2. درست ماتوظفت
    مساء الخيرات واليرات على الحلوات الامورات اليوم تغديت صدر دجلجه+ صحن صلاته+شوربت خضار 000ينفع اشرب الشوربه الحارقه مع هذ…




    كللللللللللوش.. الحمد لله ...الله يبارك لك عمرك ويفرح قلبك ... عن جد والله فرحتيني ...لأن نقصان أي وحدة بيننا وانتصارها هو انتصار لناااااااااااااااا...يا بعد عمري
    تستاهلين ... كل خير يا وجه الخير...
    الله ما ضيع تعبك .. فلله الحمد والشكر والفضل والمنه...

    وهذي الحولااااااااااااااااا فرحانة عشانك ...ههههههههه



    وبعدين مسألة حساء الخضار المسلوقة .. لا تنسين حبيبتي أحنا بالرجيم هذا نصحح عاداتنا الغذائية ونختار المفيد للصحة والنافع بإذن الله _ للأعضاء الحيوية .. القلب .. الجلد ..الدم .. الفيتامينات .. المعادن اللازمة لبناء الخلايا ..............( تغلين الماء قبل عشان ما تغلي الخضار معاه وبعدين تفقد بعض العناصر الأساسية .. ولزيادة الفائدة ضعي في صحن التقديم للحساء قطرات من عصير الليمون ورشة من الفلفل الأبيض أو الأسود ليسرع من عملية حرق الدهون)
    لذا أشوف أن إنك تأخذين الخضار المسلوقة لتعيد بناء الجسم بشكل صحيح .. والشوربة الحارقة لاحقة عليها إن شاء الله ...

  3. أم الشيخ سلطان
    طيب اختي dunoممكن طريقة عمل مشروب الزنجبيل والقرفه وهل اشربه بين الوجبات مع الريجيم اللي انتي حاطته ؟؟؟؟
    ياهلا وغلا ... حياك الله يا الغالية

    من عيوني ... وصدقيني والله أنا مجربيتهااااااااااااااا ... ممتازة... حتى القرفة على فكرة ممتازة للسكر ( عسى ربي يشفيك ويلبسك ثياب الصحة والعافية)

    طريقتي .. أحضر الزنجبيل الطازج وأقشره وبعدين أبشره ( 2 أصبع بحجم الأبهام)
    أضعه على النار مع الماء المغلي ... و 2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة ... وتغلي مدة من 5 إلى 7 دقائق ((( بدون سكررررررررررررررررررررر))

    ثم أضعها بالترمس مع كامل المحتويات ... وأشرب بعد الوجبات أو في أوقات الفراغ >>>> الله من زين الهواية

    وأي حاجة تبين فيها استفسار آمري وتدللي في أي وقت ما راح أقصر وأخواتي الغاليات عن المساعدة ... الله يكتب لك الخير وين ما توجهتي

  4. ام دحمااان
    صباح مايحلى الابوجودكم الله يعطيكم العافيه حبايبي وزيدمن نشاطكم والحماس شربت بعد صلاة الفجر كاسه خلطه اعشاب قريتها هنا في المنتدى انها ممتازه لازالة الكرش وهذي نتيجة دراسه علميه شاهي اخضر زنجبيل كمون نعناع مع ماء مغلى وتترك لمدة 10 دقا…
    يالله إنك تصبحها وتمسيهـــــــــا بالخير والرضا والعافية...

    سفينتنا أبحرت على بركة الله ... بأحلى وأغلى طاقم ... أخواااااااااااااات شدة .. حطهم على يمينك...عسى ربي يطرح فيهم البركة...

    وبالنسبة للمشروب جربته من قبل والظاهر ما نا سبني ... إذا شربته على الريق أحس بحرارة داخلية فظيعة .. فتركته ...

    جعلك ما تشوفين شر .. يا بعد عمري

  5. درست ماتوظفت
    صباح الخير يا امورات--------------يوم جديد كله حماس وهمه---------------ههههه صليت الفجر وسربت كالعاده كاس مويه مع ملعقة خل------------الساعه 7 افطرت 2شريحه توست +شريحة جبن منزوع الدسم …
    هلا هلا هلا ... أقول اعقلي . :o.. مافيه حليب .... أنا ما شربت الشاي ... :06:واكتفيت بالماء ...وكل شيء طبيعي:p..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.