رجعتلك بقوووة خل التفاح يا خل التفاح

بالتوفيق استمري وخبرينا بنتائج

للاسف اليوم تعشيت لاني كنت معزومة وويك اند لاكن اتمرنت كمان نص ساعة عان احرق
وشربت خل التفاح
وبالتوفيق

تجارب منقولة من منتديات اجنبية واعدروني على الترجمة وعلى فكرة تجاربهم كلمة ورد غطاها مايسترسلوا في تجاربهم

باتريشيا براج توصي مضيفا 1 أو 2 ملعقة شاي من العسل الخام لهذا الخليط. كانت الطريقة التي كنت أعتبر ، لا نتوقع سريعة لتخفيض الوزن ، وفقدان الوزن وسيتم تدريجيا ، كما يجب أن يكون للسماح للخلايا الدهون في الجسم على التكيف مع حجمه الجديد
البحوث الطبية الاخيرة الضوء على الصلة بين مستويات الأنسولين وفقدان الوزن. ذلك بالإضافة إلى أن من المعروف أن الخل يبطئ ارتفاع سكر الدم بعد تناول الطعام يؤدي إلى اقتراح بأن أخذ التفاح وعصير التفاح والخل مع وجبة يخفض كمية الانسولين اللازم لتجهيز وجبة الطعام مما يؤدي إلى فقدان الوزن
................................................................................

انا امرأة من ارتفاع متوسط وزنها 210 باوند اصبحت تزن 180 باوند بعد 2 سنوات إذا كانت تحلط 2 ملعقة شاي من خل التفاح وعصير التفاح في كوب من الماء في كل وجبة.
.........................................................................

انا ماكونهي فقدات الوزن 15 باوند في السنة ، مع تغيير في الاستهلاك الغذائي اليومي ، وعدم الافراط مع تجنب تناول الاطعمة الدسمة.
................................................
البروفيسور كارول س جونستون ، وهو خبير التغذية في جامعة ولاية أريزونا في الشرق ميسا ،
أربعة أسابيع التجربة التي أجراها
لمواصلة التحقيق في علاقة مفيدة بين الخل والسكري.
كما أثر جانب غير متوقع وجدت ان اختبار تفقد الوزن!
انهم مجموعتين مجموعة اثنين من ملاعق الطعام الخل قبل كل من وجبتين daily.The متوسط فقدان الوزن على مدى اربعة اسابيع كانت باوندين (عدة اشخاص فقدوا ما يصل إلى أربعة باوند) في حين أن مجموعة المراقبة التي لم شرب الخل لم تظهر اي تغيير الوزن.

.....................................................................

نصيحتي
بعض الناس لا يحبون طعم التفاح وعصير التفاح والخل في الماء. يمكنك تحسين طعم هذه المشروبات بشكل كبير طريقة أفعل ، وذلك باستخدام عصير الفواكه أو الخضار واضحة بدلا من الماء. التفاح وعصير التفاح والخل منعشة يضفي حيوية للحموضة أو كوب من عصير البرتقال أو الطماطم.

...........................................................................

جوزيف خل التفاح انتاج طبيعي 100 ٪
الدي ينتج من نقص في الوزن التي تميل إلى أن تكون دائمة وبطيئة ويمكنك أن تصل الأمور بسرعة كبيرة مع خل التفاح ، عن طريق الجمع بين ممارسة الرياضة منتظمة ، والأكل الصحي ، وشرب الكثير من الماء

..................................................................

يجب ممارسة الرياضة بشكل منتظم وينبغي أن يكون جزءا كبيرا من أي نقص في الوزن. كل ما هو مطلوب المشي لا يقل عن 3 مرات في الأسبوع مع خل التفاح

-------------------------------------------------- ----------

اسمي غلوريا. عندما كنت اقوم مستوى متقدم في المدرسة الثانوية ، وكنت اكتسبت الكثير من الوزن الذي كنت أتساءل كيف يمكن أن اسيطر عليه.

لحسن الحظ ،...

لا بد لي من القول ، مع خلط المياه في 2 ملعقة شاي من تسديدة الزجاج

7 باوند 3 أسابيع
...........................................................
كريستي بدأت تتخذ 1 ملعقة شاي خل اتفاح و العسل و الماء قبل كل وجبة اليوم ، أنا...

لقد فقدت 11 باوند في شهرين مع خل التفاح

.........................................................................
ماريابعد ولادة طفلي طفلة ، كنت أشد على 40 رطلا ، وبعد ذلك تستخدم خل التفاح 3 مرات في اليوم ، ويلقي كل ذلك في الأشهر 2 باوند وكذلك يقتل الجوع الآلام!

......................................

لقد أخذ صديقي خل التفاح وصودا الخبز لمدة 3 أسابيع.
أيضا تخلى عن معظم اللحوم باستثناء المأكولات البحرية

لقد فقدت ستين باوند بفضل خل التفاح

.......................................
جوزيفكنت تشخيص مرض السكري. كانت تعليمات بالبقاء بعيدا عن الذرة والبازلاء الخضراء والبطاطا والارز والدقيق

فعلت ذلك مع...

وكبسولات خل التفاح و الصدمة فقدان الوزن!

وكان وزني 275 إلى 240 # # ومازال ينزل

......................................................

زوجي ي كان دائما بعد حرقة. كبير السن كان يعمل مع سيدة أبلغته أن تشرب من سدادة خل التفاح كل صباح وسوف تختفي. شراء...

واصبح من 311 باوند إلى 216 باوند بفضل شراب خل التفاح

.......................................

مرحبا الجميع ،

اسمي ديفيد روس.
عندما كان عمري 15 عاما ، كنت وزن 311 باوند... مش ممكن! في تلك الفترة من حياتي كانت أكثر...

و خل التفاح كيف ساعدتني على التخلص من الوزن الزائد. "؟

بدأت أصلا للاستخدام المعدة وعسر الهضم. لم أفكر كثيرا عن فقدان الوزن.

كيف ساعدتني على فقدان الوزن ، وتتقلص معدتي لا يزال معدل
هذه هي الأشياء المدهشة.

قبل كل وجبة ولقد 2 ملعقة شاي وكوب من الماء.
................................

جوجو اقوم بخلط زجاجة من عصير التفاح والخل و في غضون نحو أسبوعين كنت 245 رطلا ، وفقدت 30 باوند مع النظام الغذائي وممارسة.

والكثير من التجارب لاكن انا تعبت:06:

هلا رفوله حمستيني وبقوه اني استعمله طيب كم نحفتي عليه الى الان