شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,575

  1. @ghrob_shmsk

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


    الاستاذة الفاضلة ريهام

    حبيت إسألك عن شغلتين :.

    اولا :. بذرة الكتان هل صحيح إنو لها اضرار على الرحم وتسبب عقم ..؟

    ثانيا :. جهاز الاوربتراك هل فيه مشكلة من استخدامو وقت الدورة .. ؟

    وجزاك الله كل خير

  2. @asyr_rnod

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

    اولا يعطيكم العافية على المجهود كم الرائع والراقي
    ثانيا مشكلتي
    هي كان وزني 56 كيلو بعد الحمل والولادة ارتفع ارتفع الا ان وصل 89 كيلو
    عملت رجيم وصلت الي 80 ثم ارتفع واستقر الا85
    انا نباتية جدا جدا مااكل لحوم ولا بيض واحب المعكرونة والمعجنات واكلها مرة بالاسبوع احب الاجبان باانواعها احب السلطات وجبات الاكل اكل مرة باليوم يعني ياغداء او عشاء
    امشي يوميا تقريبا ساعة الي ساعة ونصف بس وزني ماينزل اشرب شاي اخضر كوب اوكوبين باليوم
    السمنة متركزة في البطن والارداف



    ويعطيكم العافية
    ما هو طولك وهل انتي ترضعين طبيعي

    دكتورة انا الحين بنتي عمرها خمس سنوات وانا السمنة بدات معاي بعد الولادة الي الان

  3. @asyr_rnod

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

    اولا يعطيكم العافية على المجهود كم الرائع والراقي
    ثانيا مشكلتي
    هي كان وزني 56 كيلو بعد الحمل والولادة ارتفع ارتفع الا ان وصل 89 كيلو
    عملت رجيم وصلت الي 80 ثم ارتفع واستقر الا85
    انا نباتية جدا جدا مااكل لحوم ولا بيض واحب المعكرونة والمعجنات واكلها مرة بالاسبوع احب الاجبان باانواعها احب السلطات وجبات الاكل اكل مرة باليوم يعني ياغداء او عشاء
    امشي يوميا تقريبا ساعة الي ساعة ونصف بس وزني ماينزل اشرب شاي اخضر كوب اوكوبين باليوم
    السمنة متركزة في البطن والارداف



    ويعطيكم العافية
    ما هو طولك وهل انتي ترضعين طبيعي

    دكتورة انا الحين بنتي عمرها خمس سنوات وانا السمنة بدات معاي بعد الولادة الي الان وطولي تقريبا 163

  4. @am_fgr3003

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    الاخصائيات الفاضيلات

    ابغى اعرف كم الوزن المثالي مع طولي وابغى رجيم مناسب لي

    علما بانه انا متزوجه وعندي بنت وليس لدي اي امراض لاسكر ولا ضغط

    طولي 156
    ووزني 63

    شاكره مجهوداتكم الرائعه وبالتوفيق

  5. @banorrama

    أم فجر3003
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاخصائيات الفاضيلات ابغى اعرف كم الوزن المثالي مع طولي وابغى رجيم مناسب لي علما بانه انا متزوجه وعندي بنت وليس لدي اي امراض لاسكر ولا ضغط طولي 156 ووزني 63 شاكره مجهوداتكم الرائعه وبالتوفيق
    سلام د/ريهام انا اريد ان اشتري بسكوت النخالة فا ايهم افضل رايت نوعين احدهم بسكوت النخاله ولونة احمر والثاني اسمه بسكويت النخاله الذهبي
    :lookaroun:lookaroun:lookarounوشكرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.