أم دحمـــــــــااان
مشكــــــــــــــورة يا كل الذوووووووووووووووق على القنـــــــــــــاع ...
راح أجربه بإذن الله على يوم الإربعــــــــــــاء...
وفيه خلطة للرجيم يا كثــــــــر ما سمعت عنهـــــــــــا راح أخليها مشروبي أول النهار (( الصباح والضحى))
1.قشر قهوة
2.نعناع أخضر طازج
3.زنجبيل طازج مو مطحون
4.ليمون أصفر
5.قشر الرمان مجفف
الطريقة //
حزمة نعناع + تبشرين زنجبيل +تقطعين الليمون شرايح
>>>تغسلين شوية بين يدينك قشر قهوة تلقينه عند العطار أو في مطاحن القهوة وقشر الرمان بس لاتطحنبنه
خذي 3 كسرات وسط حطي الخلطة كلها في مطارة وصبي عليها ماء حار ..
وخليها نص ساعة ..أشربيه بدل القهوة كل يوم بعد إسبوع تشوفين الفرق
الي حابه تنزل وزنها في هذا الشهر تنضم لي
متابعة النقاش، صفحة 216
