شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,725

  1. @nd_alord_12

    طيبه على نياتها ، أم دحمان
    الله يبارك فيكم .. تسلمو و عقبال مانوصل جميعا الوزن المثالي وحنا بصحه وعافيه

    sanae123
    مشكوووره والله يبارك فيك .. أنا لاحظت بطني ضمرت شويه وحسيت حركتي خفيفه
    يمكن من الرياضه صار عندي لياقه وخفت حركتي

    درست ماتوظفت
    لاتضيقي على نفسك حبيبتي ..
    قوي عزيمتك و إصبري وإن شاء الله قريب تشوفي اللي يسعدك
    والميزان يختلف من واحد للثاني جربي كدا ميزان وشوفي
    وعليك بالرياضه خصوصا المشي حتى لو ماأثر بوزنك يأثر بشكلك

    ...

    باقي يومي
    المغرب أكلت خوخه ثم مشيت على السير 35 دقيقه
    وتعشيت زبادي منزوع الدسم و خس

    ...

  2. @am_mymy_onony

    هااااي بناااات كيفكم يااا حلوااات ...انا قررت اغير اسمي من ام ميمي ونوني الى فااااصل اعلااااني ههههههه>>>>لا وانتي الصااادقه خليه اللزقه النشبه اصرف خخخخخخ

    امس جبت لكم اشياااء ومعلووومااات مفيده ...اما الان فقرة الترفيييه ولعيووون الزعلااانييين اللي ما نزل وزنهم وضاايقه صدوووورهم وان شاااء الله يااارب ينحفووون وتنزل اوزااانهم وهم بصحه وعااافيه وهم باحسن حاااال يااارب




    محشش شاف وحدة متينة ترضع ولدها ..قال : مسكين البزر من متى و هو قاعد ينفخ فيها !!!!!



    \


    \


    \



    صيني يبي يشتري 10 علب كوكاكولا دخل بقالة حوطي


    وقال له : ينق شين شانق كوكاكولا قال الحوطي: عشر علب ايش...؟



    \


    \


    \



    حوطي للمضيفة:


    this is no talk, I was hour student Tea


    الترجمه: هذا مو حكي صار لي ساعه طالب شاي



    \


    \


    \


    حمآر منحاش من الحوطه وصل الرياض


    وقفوه وسالوه وشفيك تركض؟؟؟ قال الحواطى قاعدين يذبحون كل الدجاج..


    قالو: بس انت حمآر مو دجاجه..!! قال:عاد تعال فهم الحواطى هالكلام..!!


    ههههههههههههههههههههه


    \


    \


    \



    اثنين مجانين دش عليهم الدكتور لقى واحد فيهم متعلق بالسقف ويصرخ: أنا لمبه أنا لمبه


    قال الدكتور حق الثاني ما تنزل صاحبك


    رد عليه: لا والله و نجلس فالظلام



    \


    \


    \



    حواطى سقطو في إختبار تعبير ليش جاهم السؤال عبر عن فتح الرياض كلهم كتبو (01)



    \


    \


    \



    حوطي أول مرة يحشش قاعد مع وحدة قالت له بوسني قال لاحوطي



    \


    \


    \



    حوطي في حلبة المصارعة مسكه المصارع مسكه منومة قال الحوطي مايمديك نايم العصر


    \


    \



    حوطي في لندن يسوق سيارة دركسونها يمين إذا جاء بيتفل برا تفل على خويه ..؟!



    \


    \


    \



    حوطي قلب سيارته تكسي يسترزق وهو ماشي يأشرون له تكسي وهو يقول أدري أدري



    \


    \


    \



    حوطي يبي يقصر على المكيف سحب الفيش بشويش



    \


    \


    \



    حوطي يسوق دورية قالوا له العمليات حول راح نزل من الدورية


    \

    \


    \



    حوطي يقول لدكتور كل مالمست مكان بجسمي يعورني كشف عليه الطبيب حصل إصبعه مكسور


    \


    \


    \




    ثمانية قروين ماهم قادرين يدفون سياره ليش 4من قدام و4 من وراء



    \


    \



    حرامي طب على بيت يسرقه جاء يولع اللمبة خاف يسمعونه أهل البيت


    قام ضغط فيش اللمبه وهو يكح



    \


    \


    \



    حضرمي ركب مع لموزين صار عليهم حادث وهم ينقلبون يقول له طف العداد خخخخخخخخخ

  3. درست ماتوظفت
    :icon33::icon33::icon33:
    درست ماتوظفت 1200 مو كثير ,, بالعكس جيدة
    والدكاترة يقولون اي نظام يقل عنها مو صحي وانتحار عاد لو اقل من 1000
    انا تقريبا نظامي 1200 اذا تابعت السعرات باكلي
    وبصراحة مرتاحه ,,ويوم قللت تعبت ومازلت اعاني من الخفقان ويحتاج وقت لين اعدل اللي خربته يوم قللت,,فخلينا ننحف شوي شوي بس مانتعب ونمرض

    احنا زاد وزننا بسنين ,, ليش نبغاه ينزل بشهر ولا اثنين؟

    اصبروا وثابروا ولا تيأسوا والاهم لا تستعجلوا

    اذا بالاسبوع ننزل كيلو بس تراه ممتاز ,, لانه دهون ,,لو نازلين اكثر تراه من العضل ولا راح نستفيد.

    ووزنك زاد من الدورة بسبب الموية وكمان ثقل الصدر لاتنسين ,,,ترى ممكن الدورة تزيد الى 6.5 كيلو!

    شدي الهمه وتوكلي على الله وانسي الميزان هاليومين.
    0

    ام ميمي من جد ضحكتيني ياحبني لك

  4. @am_mymy_onony

    na300ma20
    درست ماتوظفت 1200 مو كثير ,, بالعكس جيدة والدكاترة يقولون اي نظام يقل عنها مو صحي وانتحار عاد لو اقل من 1000 انا تقريبا نظامي 1200 اذا تابعت السعرات باكلي وبصراحة مرتاحه ,,ويوم قللت تعبت ومازلت اعاني من الخفقان ويحتاج وقت لين اعدل اللي خ…
    ياااا حبيلك انتي والله وعسى الضحكه دووم ان شاااء الله >>>>ما صدقت احد يعبرهاااا:o خخخخخخخ



    عمومااا يااا حلوااات انا هاليووومييين فاااضيه ولا عندي قروووب ولا شي :06: البنااات مدري وش فيهم اختفو فجأه الله يلم شملنااا زي اووول :06: لذلك شكلي بنطنط عندكم واااجد هاليووومييين لاني ادمنت ذا القسم ولازم انشب لي فقروووب والا مدري وش بيصييير فيني...خخخخخخ


    درست ما توظفت كيفك ياااحلوه لا يضييق صدرك يااا قلبي ولا شي ان شاااء الله بينزل وزنك بس انتي لازم تعرفييين ايش سبب عدم النزوول هذا ..معليش سؤااال انتي كم لك ووزنك ثااابت ما ينزل؟؟؟؟؟؟


    تقرير مـــــــــــــــــال حضرتنااااا
    طبعااا حملة التقشيييع والتنظيييف اجتاااحت الشقه كلهاااا ولله الحمد ولكن اسفر عنهاااا الم موب طبيعي اسفل البطن وقولووون ومعده >>>>فاهمه التنظيييف غلط الله يهدييني لا وازيدكم من الشعر بيت على قولتهم عندي شغاااله بس وجودهااا زي عدمه وانا كمااان من يوووم كنت صغيره احب اذا جتني هالحاااله.. انا انظف واشيل الاشياااء كلهااا بدوون مساااعده>>>فالحه:hahaha:... بلاك خبله الله لا يبلانااا:hahaha:


    عاااد انا هاليوومين لا تمااارين ولا شي الين اعرف وش سااالفة ذا الآلام لذلك اعتبروووني فاااصل اعلاااني وسلااام للحلوووين
    طبعااا انا مسووويه تخفيف بس واشرب شاااي اخضر او خل تفاااح مع موووويه لاني ما ابي انحف كثييير بس اكبر مشكله عندي الكرش والافخااااذ >>>وش بقى :D

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.