شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,725

  1. @miss_chocolate_3

    مســــاء الخيرات لأحلى بنات يومياتي فطور الصباح 35 غ كورن فلاكس و حليب غير دسم بعد أكلت تفاحة الغداء كان 2 توست و شريحة جبنة

  4. miss _chocolate
    ويــــــنكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    كنت ناوية امشي ,,بس الجو باااااااااارد وعج مو طبيعي
    الغبار تعبنا ,,الله يعين على اجواء الرياض
    بنعيش كل الفصول مع بعض
    خلاص بامشي ببيتنا على السير احسن

    0

    عشاي خبز بر واحتمال شريحة تركي مدخن ,,<< سعراتها مره قليل
    وطماط وخس

    0
    وين باقي الغاليات

  5. @drst_matothft

    مساء الخير على حبيبات قلبي وروحي 00000عسى الله لايحرمني منكم جميع00000صحيح انكم

    اخوات لي وأكثر والله00احبكم كلكم نفر نفر00000انا اليوم النفسيه تمام 000والحمد لله على كل شي 0000

    بالنسبه للوزن اللي زاد اتوقع انو من الدوره لان اليوم بطنتي ((( بمعنى كرشتي فاشه يعني مو منفوخه مثل امس وقبله )))وان شاء الله يكون هذا اهو السبب0000000مدري ودي ارد على كل وحده بأنفراد بس شكلي بطول عليكم فلذالك انا تعجز كلماتي عن التعبير 000وما قول غير الله يرحم والديكم ويسعد ايام حياتكم وينولكم كل اللي نفسكم فيه000ويجعلني انا وياكم من الذين عاشو على طاعته وتحابو في محبته ليظلنا يوم لاظل لانا في ذالك الموقف العظيم000جزاكم الله كل خير وكثر من امثالكم 000صحيح الدنيا ما زالت بخير والحمد لله




    بالنسبه000ليومياتي فا اهي كلاتي

    الفطور ::: شريحه ونص توست +شريحة جبن خالي الدسم +نص كاس حليب منزوع الدسم +شرايح خيار


    الغداء:::صحن صلاته كبير +شوربة خضار +100غ تونه +حبتين خوخ +6ملاعق رز مسلوق


    العشاء::كوب زبادي + شرايح خيار +صحن شوربة خضار مضاف الها كويكر مقدار ملعقه ونص


    وسلامتكم 00000يالغاليات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.