رجيم ينقص الوزن كيلو يوميا

السلام عليكم بنات حواء

انا بديت من اليوم الاثنين برجيم جوليا ا 14/2/2005 :time:
رجيم جوليـــــا (رجيم البروتين)


وابي انقص خمس كيلو اثبتها بعدين ارجع اسويه مره ثانيه

مين يبدا معي ؟ الي تبدا معي حياها الله

والي ماراح يسوووي يدعي لي انقص :44:

لأن حامت كبدي من نفسي :44:

وشكررررررا

طبعا بدي ابدأ معك اذا كان الريجيم غير متعب ................ ما هو ريجيم جوليا؟؟؟؟

وانا معاكم:26:

بس ممكن نعرف ايش هو رجيم جوليا بالضبط انا اللي فاهمته انه رجيم اتكنز ولالا او يشابهه

ممكن تقولن لنا عليه الله يخليك:26: وراح نكون معك بأذن الله:26:

أهلين بناتي
رجيم جوليا مو متعب وراح احط لك الرابط ينقص باليوم كيلو ومريح بس يبغاله انضباط
بنت خالتي سوته ونحفت عليه
بوجا
ايوه هو رجيم اتكنز وحيااك



هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=145173
وعلى فكره حتى لو اليوم الفطور مابديت ابدي من اليوم بالغداء والعشاء عشان مايجي بكرة نقول بكره ببدا
ابدي من لحضتها عشان تستمرين
انابديت من اليوم لان من جد مررررررره كارها جسمي وابي انحف انشااء الله

كنتوشه و بعدين معاج مو قلتي بتتبعين نظام اتكنز؟

وين جوليا ليشش ما ردت