الي حابه تنزل وزنها في هذا الشهر تنضم لي

سامحيني يادرست ماتوظفت
كان ودي اكمل السوالف معاك لكن
الرجال جالس وقال قفلي وقومي ارقدي
طفشتيني تراك تضحكين معانفسك
وانا جالس ولاكاني موجود وقفلت وجلست معاه
عشاااااااان يرضى ههههههههههه
وانتي وش علومك
انا بكره رايحه لاهلي وراح ارجع الجمعه
وبدخل في الليل اسولف معاكم
ياله تحدي المشي وشرب الماء

هلا والله
ربي يسعدكم ويخليكم مااستغنى عنكم ولا عن سؤالكم
انا بخير الحمدلله بس انشغلت مع دوامي
باشتغل بمركز الامير سلمان وعندنا بازار الاسبوع الجاي وحوسة طول بعرض

المهم ماخبصت اليومين الماضيه ,,فطور تقريبا متشابه لكل يوم ,,خبز اسمر مع جبن قليل الدسم او مع فول سوداني وشاي ,

الغدا كان اليوم دجاج مع 4 ملاعق رز وسلطة .
شربت شاي اخضر بالعصر ومشيت على السير 45 دقيقه الظهر ..

الحين بالدوام ,,الله يعين ,,

نعووووووووووووووووووووووووووووووومه00000وشو وشو وشو0000000000000تشتغلين بالامير سلمان00000000ونا ما ادري



يؤ يؤ يؤ000000000000000انا عضوه فيه وكل يوم ناطه عندكم



مره بالمسبح ومره بالمضمار 00000000000اما الكلاسات فحدث ولا حرج 00000هههههههههههه دنيا العجايب اتارينا بنفس المكان يوميا وما ندري عن بعض 0000يالله استعدي بزورك00000000000

لااااااااااا < فيس مفهي :hahaha:
من جدك انتي عضوة فيه؟
يالله شوفي شلون مجتمعين بمكان واحد ولا درينا عن بعض ههههههههههه

حركات والله
شطورة المهم دامك مسجلة استفيدي من كل دقيقه ,,ومع الحمية ياسلااااااااام

والله اشوف عضوات يجون رياضة وبعد ماتخلص تروح تاكل الاخضر واليابس وتحلي بايس كريم بعد :p
من جد كل اللي حرقته ترجعه الضعف ,,مساكين من جد

يلا تعالي زوريني اشوفك ,,البازار بيطلع ان شاء الله خيااااااال < تحتري الميك اب :32:

ماشاااااااااء الله يادرست ماتوظفت ونعومه الله يهنيكم
ياليتني ساكنه بالرياض الله يجمعكم على خير
وتجعلها يارب صحبه مباركه ودائمه في طاعتك يارب
هاقلولي على الاخبار على الخاص ههههههههههههه