مجمعاوية بكل فخر
صراحة لازم في وجبة نأكل الي نفسنا فيه حتى نستطيع الاستمرار بس خليها وجبة واحدة وليس يوم كامل وكلي بعدها اناناس وشاي اخضر0
رجيم السعرات من السبت 1/4لمدة شهرمين تبدا معي
متابعة النقاش، صفحة 94
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
704- الحمد لله يومي تمام بس لليوم الثالث مامشيت مشغولة
ان شاء الله اوزن بكرة الاقيه نازل
:)دعواتكم خواتي:) - بنات انا احس انه يبغالي رجيم قوي علشان اضعف ابسرعه المشكله انه اختي توها والد وانتو تعرفون الاغراات الله يستر الواحد يبغا التشجيع وانا زيكم لما احط راسي على المخده ياه على الاشياء الي الواحد يشتهيها بس الله يعين والواح يكمل
- ماش احس بديتو تضعفون
حنا نبي تشجيع مو تخبيص - ياليت كل وحده تقولنا كم نقصت من بدت بالرجيم عشان نشجع بعض
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.