الي حابه تنزل وزنها في هذا الشهر تنضم لي
متابعة النقاش، صفحة 259
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,725
انا حابة قدم فاصل لاخوات
يقول الله سبحانه وتعالى: {فقلتاستغفروا ربكم إنه كان غفارا * يرسل السماء عليكم مدرارا * ويمددكم (بأموال) وبنينويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا}
الاستغفار: يا ناس يا عالم .. الاستغفار
سبب رئيسي لأشياء حلوة في حياتنا ..
حاول قدر المستطاع أن ترطب لسانك بالاستغفار
اغتبت فلان استغفر.. رأيت منكرًا استغفر
لازم الاستغفار ملازمة دائمة
أشياء كثيرة جدا تمنيناها .. من منا لا يحب المطر؟ من منا لا يحب المال؟ من من لا يحب أن يكون عنده أولاد وبنات؟ من منا لا يحب أن يعيش وسط جنات وأنهار في الحياه الدنيا؟
هذه كلها أشياء خيالية.. بجد خيالية.. ولكنها ليست صعبة أو مستحيلة على رب العالمين سبحانه.. الله قادر أن يحققها لنا.. لكن إذا حققنا المطلوب منا.. وما المطلوب منا؟ شيء واحد فقط.. ولا أسهل منه {الاستغفار} والإكثار منه.. والنتيجة؟
أنا أقول لك النتيجة: عسى ربي يحفظك.. الاستغفار سبب في نزول المطر {بإذن الله}.. وسبب في زيادة الرزق... وسبب في الذرية الصالحة إن شاء الله.. وسبب في تحول أراضينا إلى جنات وأنهار...
وهذا ليس كلامي ولا كلام الدكتور فلان أو الشيخ فلان أو المطوع فلان أو الداعية فلان... لا هذا كلام الله سبحانه وتعالى عن الاستغفار.- وإليكم هذه القصة الرائعة عن الاستغفار :
في عصر الشيخ أحمد بن حنبل ، كان الشيخ احمد مسافراً فمر بمسجد يصلي فيه ولم يكن يعرف احداً في ذلك المنطقة وكان وقت النوم قد حان فافترش الشيخ أحمد مكانه في المسجد واستلقى فيه لينام وبعد لحظات إذا بحارس المسجد يطلب من الشيخ عدم النوم في المسجد ويطلب منه الخروج وكان هذا الحارس لا يعرف الشيخ احمد ، فقال الشيخ احمد لا أعرف لي مكان أنام فيه ولذلك أردت النوم هنا فرفض الحارس أن ينام الشيخ وبعد تجاذب أطراف الحديث قام الحارس بجر الشيخ احمد إلى الخارج جراً والشيخ متعجب .. حتى وصل إلى خارج المسجد .. وعند وصولهم للخارج إذا بأحد الاشخاص يمر بهم والحارس يجر الشيخ فسأل ما بكم ؟ فقال الشيخ أحمد لا أجد مكانا أنام فيه والحارس يرفض أن أنام في المسجد ، فقال الرجل تعال معي لبيتي لتنام هناك ، فذهب الشيخ أحمد معه وهناك تفاجأ الشيخ بكثرة تسبيح هذا الرجل وقد كان خبازاً وهو يعد العجين ويعمل في المنزل كان يكثر من الاستغفار فأحس الشيخ بأن أمر هذا الرجل عظيم من كثرة تسبيحه .. فنام الشيخ وفي الصباح سأل الشيخ الخباز سؤالاً وقال له : هل رأيت أثر التسبيح عليك ؟
فقال الخباز نعم ووالله إن كل ما أدعو الله دعائاً يستجاب لي ، إلا دعاءاً واحدا لم يستجاب حتى الآن ، فقال الشيخ وما ذاك الدعاء ؟ فقال الخباز أن أرى الإمام أحمد بن حنبل
فقال الشيخ أنا الإمام أحمد بن حنبل فوالله إنني كنت أجر إليك جراً ، وهاقد أستجيبت دعواتك كلها ..
{أستغفرالله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه}
- مشكوره اختي ذكرى الشام استغفر الله الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
- مساااااااااااااااااء الخير
دنو حلو نظامك ماشاء الله واستمري عليه ويارب تشوف نتايج ترظيك
ذكرى شام رب العالمين يوفقك ويعني على الالتزام والنظام بصراحة حلو كتير وصحي :cook: بس سؤالي انك قلتي اك بالبداية كنت معتمدة نظام التخفيف هل استفدتي عليه ولا
مرحبا يالغالية
تصدقين أخسر وزن مع التخفيف ومراقبة الطعام اللي يدخل جسمي ...
ومع الرجيم يرتفع مؤشر الميزان للوزن السابق ويمكن يزيد حبتين...ماأدري إيش السبب؟؟!!
مع التخفيف لمدة 3 أسابيع نزل وزني تقريباً 4,5 تقريباً
ولما بدأت الرجيم ارتفع مؤشر الميزان للوزن السابق...وأحبطت بشدة...حتى مع برنامج دايت ويتشرز..نفس الحكاية
عشان كذا راح أخفف من الطعام .. مع الامتناع نهائيا عن السكر والملح والزبد والزيوت (( ماعدا زيت الزيتون))لأنه مهم لتخليص الكبد من الترسبات وتشكل الحصى...
والاهتمام بشرب أعشاب التخسيس المنقوعة
والشاي الأخضر
وخل التفاح
وعصير الحامض مع الماء صباحاً
وأهم شيء مشروب الزنجبيل والقرفة اللي حسيت أنه خفف الوزن بشكل ملحوظ بالمقاسات فقط ..ولكن الميزان لم يتحرك كثيرا
وبالتوفيق ياقلبي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.