لحد كدا وكويــــــــــــس ...برافو عليك...أهي الأخبار اللي بتشرح القلب...
عارفة أن الــ Week End ((الخميس والجمعة))..تريحي دماغك من الشغل وجسمك من تعب العمل خلال الأسبوع..لكن بتظلمي المعـــــــــــدة ...وترهقيها بالشغل ليه ...يا مفتريه>>> ما فيناش زعل يا حلوين..
دا المصيبة في الحلويات والسكريات ...أصلها على طول بتتحول لطاقة مخزونة بتتحول شحوم تتكدس في منطقة البطن والخصر...
السكريات والحلويات هي السبب الرئيسي في سمنة منطقة الوسط...
لازم تلقيلك حل ....قبل أي مناسبة وقبل ما تمدي أيدك لأي حلو...افتكري حيروح فين لما يخش في معدتك..
بلاش تقولي عن نفسك بضعف...استبدليها...(( راح أقاوم ))أحلفي بالله أنك ماراح تلمسي الحل في الويك إند الجااااااااااي ..وجربي ...وشجعي نفسك...الحلو ...إذا ما أكلتيه راح حد غيرك ياكله...
بلاش تقعي في الفخ .. وتاكلي الطعم ...طعم البدانة والنهم والشراهة...
لأني أحبــــــــــــكم لازم أخاف عليكم
