وزني 85
رجيمي نظام روح الورد
مسابقه ((تاج ملكه جمال الرشاقه بمنتدى حواء))
متابعة النقاش، صفحة 14
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
216- سجليني معك
في مجموعه العزيمه الصادقه
وزني 75
طولي 162
نظامي الدكتور فادي 
مجموعة الامل المنشود
مغتربة عن بلادي
الوزن 86
الطول 165
الرجيم 1200 سعرة حراريه
السير لمدة ساعة
وتوكلت على الله- سجليني معكم في مجموعة 0000((((((((( العزيمه الصادقه 0000))))))) ويارب ما اكون تأخرت00000وذا اكتفت هاذي المجموعه سجليني بأي مجموعه ثانيه نظامي هو 000نظام السعرات 1200كالوري وزني 85 كيلو وطولي 157 و نشاطي الرياضي 000تمارين مائيه +سباحه لمدة نصف ساعه ومشي لمدة ساعه 00ان شاء الله تعالى
- صباح الخيررررررررررررر
فووووووووووووووووووووق
لاتنسون اذكار الصباح ..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.