يارب يشفييييييك ياقمر :26:
وينزل اوزاننا على خيييييير وصحة :p
\
@@مســـــــــابقه الرابحـــــــه الكبرى @@
متابعة النقاش، صفحة 22
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,035راس المعزّة بنات نصيحه لا اتجوعون نفسكم لأنكم راح تنفجعون بزياده على الأكل..كلوا بس على خفيف واشربو ماي كثير وتفاحه وبعدها ماي اتعبي البطن عدل.. وجربوا علكة الاكسترا بدون سكر.. انا هدفي من نزول الوزن انو السكري ينتظم عندي والحمدلله مع كل كيلو انزله…
أخبار بنات
نظامي اليوم كان التالي
- الفطور شاي + 1 توست مع زعتر+ بسكوت لو فات
- الغداء سمك مشوي وسلطة وعصير كيوي وخبزة
- العشاء شاي وسندويشة زعتر
:eek: لا تقولون لي وايد
ما نقنقت بين الوجبات
مارست الرياضه ساعة
والحين الشيطان يزن علي علشان اكل :(جوليانا دايت حبيبتي بالعكس يكون في تحدي وحماس عوافي عوافي بنات
حبيبتي بالعكس يكون في تحدي وحماس
عوافي
يعافي قلبببببببببببببك ياقمر انتِ :)جنون العاصفة أخبار بنات نظامي اليوم كان التالي - الفطور شاي + 1 توست مع زعتر+ بسكوت لو فات - الغداء سمك مشوي وسلطة وعصير كيوي وخبزة - العشاء شاي وسندويشة زعتر :eek: لا تقولون لي وايد ما نقنقت بين الوجبات مارست الرياضه ساعة والحين الشيطان يزن علي علشا…
بالعافييييييية على قلبك ياقمر
اما من زن الشيطان خليه بعيد
حتى انا جالس يزن براسي يكشف حالو :(
لكن خلينا نقوى بعض خيتو :42:
\
\- واليوم كان الغذاء
شوربة وتونة
والعصرونية كابتشينو
والعشا لبن زبادي وشريحتين مرتديلا
ونفسي اروح اكل كم شريحة بعد
لكن الله يخزي الشيطاااااااااان ههههههههههههههه
\
\
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.