شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

996

  3. بنات في كمان تمرين حق الزنووود مررررة كويس و صديقتي مجربته
    حطي يدينك على خصرك مثل ما نقول بالعامية تخصري
    بعدين صيري حركي وسطك على شكل دائرة كاملة لمدة ساعة
    سويها و انتي تشوفي التلفزيون ترا تنسي الوقت و ما تحسي بالتعب
    و بعد ما تخلصي ما تاكلي اي شي يعني سويها و نامي
    وحدة من صديقاتي الله يجزيها الخير قالتلي عليها و هي سوتها كل يوم مرتين مرة الصباح و مرة المسا
    و اختفت الزنود عندها ب 4 ايام بس
    هي الفكرة الظاهر انها تنشط الدورة الدموية في هذه المنطقة
    و بالتوفيق يا حلوات :)

  4. طيببكتب يومياتي معاكم بما انكم تكتبوها من الحييين
    شربت نسكافيه الصباح و نصف كاسة عصير برتقال طبيعي
    و الحين بروح الدوام ان شاء الله
    الغدا ان شاء الله 2 لحمة شرايح مشوية + خضار مسلوقة
    او صدر دجاج مشوي من دون الجلد + سلطة خضراء حسب المتوفر

  5. @snds2008_1

    صباحكم عسل

    اليوم الاربعاء وشربت كاس جريب فروت بس ومالى نفس بالفطور ابداااااا

    بدأت السبت بوزن 85.5 واليوم الاربعاء 83.9 تقريبا 1.6 حلوين صح

    وانتو وش اخباركم وش يومياتكم مانبي تكاسل,,,,,,,,,,,,,,,,,

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.