أخصائية التغذيه هنادي جابر تجيب على اسالتكم واستشارتكم هنا
متابعة النقاش، صفحة 145
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,373بنت البحرالاحمر استمريت على الرجيم المركب الاسبوعين الاولى كانت فاكهه وخضار مسلوقه على البخار مع السلطه والاسبوع الثالث دخلت الخبز بالتدريج والاسبوع الرابع دخلت الارز والمكرونه ولاحظت انتفاخ البطن وكنسلتها واعتمدت على الخبز اللبناني الخفيف 1/2 رغيف اسمر ف…
معليش دكتوره تحملينا وسامحينا تعبناك معانا:09:- يادكتورة الله يسعدك مافي نظام غذائي غير الحلبه
عطيني نظام غذائي تكفين
ابي ازيد 5 كيلو بس تكفيني
ومشكورة تعبتك معاي o0o To0ota o0o يادكتورة الله يسعدك مافي نظام غذائي غير الحلبه عطيني نظام غذائي تكفين ابي ازيد 5 كيلو بس تكفيني ومشكورة تعبتك معاي
:39: اهلين صبايا انا اول مره اشارك وارحب في كل اعضاء منتدى حواء وارحب في الدكتوره هنادي
:26:
انا كان وزني 61 والحين انا احس انه زاد المشكله لي خصر بس لي بطن و فخذين سمان وفيه عند اليدين ترهلات شنو الحل ؟؟؟؟ يادكتوره الحين انا ابي انحف يصير وزني 50 وطولي 161- ,,/:.بسم الله الرحمن الرحيم.:/,,
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
،،ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ،،
ـــــــــــ
ـ
لوسمحتي يا دكــتورة أنا عندي مشكله
أنا عمري 36ووزني 78وتعبت أبغى أنحف
بالمرررة
لو سمحتي أذا كان عندكـ حل أو وصفه تقولينها لي تكفين لا تبخلين علي بالرد علي
ولكي كل الدعوات من كل قلبي
تحياتي نوف 1900
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:44: :icon33: :44:
:44:
:icon33: مونى جميل اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مونى جميل ازيك يادكتوره انا متزوجه وعندى ولدين اخرهم عمره 9شهور برضع طبيعى طولى 160ووزنى بين 88و89عملت ريجيم من 5شهور كان وزنى 97 بعد الولاده القيصريه طبعا نزلت الى 87 ولما بطلته زاد من 1.5الى 2 كيلو …
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.