السلام عليكم
لكم مني ايضا كميه السعرات الحراريه في مطعم pizza HUT
pan pizza متوسطه الحجم (تتكون من 8 قطع)
ملاحظه: قيمه السعرات راح تكون للقطعه الواحده فقط ( ياساتر)
buffalo chicken= 280
cheese=280
chicken supreme=280
sausage lovers =330
meat lovers =340
pepperoni =290
pepperoni lovers =340
super supreme =340
supreme = 320
veggie lovers =260
والان كميه السعرات الحراريه للبيتزا الشخصيه ( يعني الحجم الصغير)
ملاحظه: قيمه السعرات للبيتزا كامله
cheese = 640
pepperoni =680
sausage lovers =760
supreme =760
veggie lovers =600
بيتزا الحجم الكبير stuffed crust ام 12 قطعه
ملاحظه : قيمه السعرات هنا للشريحه الواحده
cheese = 360
chicken supreme =380
sauage lovers =430
meat lovers =450
pepperoni =370
pepperoni lovers =420
supersupreme = 440
supreme =400
viggie lovers =360
كانت هذه قيمه السعرات لانواع البيتزا السميكه
اما بالنسبه للبيتزا الرقيقه تقل عن السميكه بحوالي 60 الى 80 سعره
وبالنسبه لساندويش supreme قيمه السعرات فيها 635 سعره ( وخرو عنها)
-pasta
cavatini pasta =475
cavatini supreme pasta =560
- spaghetti
w. marinara = 490
w. meat sauce = 600
- خبز بالثوم = 150 سعره للقطعه
البطاطا المقليه
حجم عادي =340
الحجم الكبير = 470
..................................................
وانشاء الله الجاي اكثر في مشاركاتي عن هالمطاعم وقيمه سعرات الحراريه في وجباتهم
**دليل السعرات الحرارية**دليللك الى الرشاقة والصحة الدائمة**
متابعة النقاش، صفحة 27