يوميات جوليانا دايت تعود من جديد وبالصور لشهر رمضان

اقسم بالله كنت مضايقه كثير بس كلامك فرحني وشجعني وخلني ابتسم معنا ابي ابكي :(

ماقول غير حسبي الله ونعم وكيل

مشكورة اختي على كلام الحلو لي يشرح الصدر والله يسمع منك

حبيبتي الله يوفقك واتنزلي بصحه وعافيه

صراحه مجهود جبار اللي بذلتيه خلال الفتره السابقه في الرجيم
والي الان والله يوفقك ****لله ويبعد عنك العين
وانا الصراحه كنت متابعه يومياتك السابقه لانها دقيقه ومدعمه بصور وارقام

حبيبتي ودي اسألك عن الاكل
انتي تطبخين لك لوحدك كل شي ولا تاكلين بعض الاحيان من نفس اكل اللي طابخينه البيت
لاني متزوجه وعايلتي صغيره انا وزوجي وبنتي عمرها 9 شهور يعني اذا اتبعت رجيم اطبخ طبخين
اما بخصوص المعجنات الدايت والعصاير تشترينهم كميه وتحفضينهم ولا كل يوم بيومه
وبخصوص قائمه الاكل هل تعملينها على حسب المتواجد عندك او انتي عادتها من قبل

ارجو اني ما كلفت عليك وزعجتك بأسألتي الكثيره
بس انا عارفه انك كريمه وانا ****لله استاهل اني استفيد من خبرتك

ما شاء الله عليكي الله يحفظك من كل عين و كل حسد و يوفقك لكل شي تبغيه ..لا تزعلي يا قلبي راح الكثير مو باقي غير القليل و ما شاء الله على قوة ارادتك و صبرك ان شاء الله بتنزلي باقي الكيلوات بسهولة من غير مشاكل
الف سلامة عليكي و ان شاء الله الحين ركبتك احسن
ما تشوفين شر :)

ياقلبي ياجوولي
اهم شي لا تضيقي صدرك راح الكثير ومابقى الى القلييل :)
الله يسهلها علييك يالغلا وتوصليين للمثالي قبل العيـــد ان شاء الله .......