وانا اقولك اوعي تتهوري وتقوليلي صايمه ....وانا قاصده بعد الصيام اذا اولها توست جبنه تاليتها جيلو وكراميل
بس صحه صحه اذا هاد بس اللي اكلتيه اتس اوكيه بكره خليكي مؤدبه
انا قبل شوي افطرت ممممممممم معلقتين مقلوبه ونص صحن صغير لبن رايب خليتو على جنب وبدي اكمله بعدين مع نص فخذ
ما قدرت اعمل سلطه اجا عمال عالبيت وانحبست لما بعد بعد الافطار بغرفتي وكله من هالنت صار عطل واجو صلحولي اياه
وهيني حاطه القهوه عالنار بدي اشربلي كوبين
اما الصور انا شايفيتها
واصلا بتعب من تنزيل الصور الله يعطيكي العافيه جد انتي اللي مخليه الموضوع روعه.
لمار ليش ما تنظميلنا بالدايت اللي بتحبيه انا متل غنوجه ما بطيق كليوم بروتين فعلا بضل من غير اكل حتى انهار عند اقرب شوكليت اكتنز بالنسبه الي حرمان من كلشي ما بحبه لاني ماباكل بروتينات اصلا
يومياتي المصوره مع الــــــــــ Liquid Diet
متابعة النقاش، صفحة 11
