شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

696

  1. @corn_flakes

    السلام عليكم و رحمة الله ..

    فطوري كان عبارة عن حبتين تمر و بعدها شربت عصير برتقال مع جزر فريش

    رحت الجامعة و هناك ماااا أكلت شي و لا شربت شي غير قهوة عربية ( مُجرد بُـــن قهوة مع ماء ) يعني ما تأثر كثير

    الغداء كان عبارة عن صحن شوربة


    و رحت بعد المغرب مشيت لمدة 45 دقيقة على الشاطيء كان ودي أررررركض بس عشاني متغطية و الشاطيء ممتلي ناس ما قدرت :(


    و العشاء يمكن ما أتعشى اليوم



    الله يعييييين الجميع و ينحفنا على صحة و عافية :)

  2. @rmz_alaathobyh

    يومي :

    الفطور

    1 نسكافيه مع ملعقه صغيره سكر
    و1 كابتشينو وملعقه صغيره سكر


    الغدا :
    صدر دجاج مع شويه كاتشب


    العشا :
    بيضتين مقليات وجبنه
    سفن آب فري

    ورياضه ساعه
    بس

  3. @anyn_alsnyn_1

    صاحبة الموضوع
    رمز العذوبيه
    يومي : الفطور 1 نسكافيه مع ملعقه صغيره سكر و1 كابتشينو وملعقه صغيره سكر الغدا : صدر دجاج مع شويه كاتشب العشا : بيضتين مقليات وجبنه سفن آب فري ورياضه ساعه بس
    الى جميع العضوات سيكون اليوم المفتوح لمناقشة نتائج الاسبوع الاول للمسابقة مساء يوم الاربعاء الى مساء يوم الخميس بمجرد ان انزل القائمة باسمائنا يفتح باب النقاش في ملف الاكاديمية فأرجو من الجميع ان تكون ردودكم فقط حول النتائج (مناقشة تحليل تهنئة ...الخ) ويمنع التحدث عنها بعد هذا اليوم اما اي موضوع اخر يؤجل الى ما بعد انتهاء اليوم المفتوح

  5. @fofo_alamyr

    كنت صايمة وافطرات حبتين تمرة وماء وقطة صغيرة جدا بيتزا
    وتعشيت ثلاثة حبات تمر
    توى اكلت سحور زبادى وتونة وقطة صغيرة خبز وسلامتكم
    يوم الفتوح فى الرجيم يعنى ناكل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.