تجاربنا في فتره الدوره الشهريه

البردقوش مايشرب الا بعد ماتطهرين من الدورة حتى مايسبب نزيف لاسمح الله ...هذي طريقتي
لاطهرت غليت مويه وحطيه ملعه بردقوش وحطيت الماء المغلي عليه واخليه 10 دقايق بعد اصفه او لا عادي على حسب وبعد اشربيه <<ولاتنسين تقولين ..بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

اشربيه من كوبين الى 3اكواب باليوم

ومفيد ينضم الغدة وينزل المويات اللي بالجسم مع الاستمرار وينزل هرمون الحليب

راح تلحضين انو الله يكرمك كثرت شربك كثرت ..ترددك على دورة المياه لا تقلقي


رونق الجمال ....تواجدك في هذا الموضوع مفيد لنا ...فلا تبخلي علينا بتواجد العطر

وبارك الله لك في علمك وعملك

الله يكرمك يارب ويفرح قلبك

ب
س مو مضرة المراميه وقت الدورة سمعت انها تضعف المبايض وعجزت استخدمها مادري ليش

اشتريها وبعد فترة ارمميها

انا ببصراحة تعبتني الدورة الم موووووووووووووووووووووووووت , بصراحة اول يوم اعمل لصقة الظهر طبعا مع المسكنات ضرورية بالنسبة لي لان الالم لايطاق , وما اتحرك من مكاني , واليوم الثاني اعمل اكياس مويه ساخن واحط فوق بطني وتحت ظهري وما تحرك والمسكنات طبعا لامفر منها , والله ايبارك فيه زوجي ايمرخني وايدهني بالزيت الساخن , اما الايام اللي بعدها تنزل مني كتل مع نزيف قوي فاحاول اتحرك قدر المستطاع عشان تنزل , ولو طولت وما نزلت ادخل للحوض اجلس في مويه ساخنه لعندي ما احس ان العضلات ارتخت , وبعدها انام .
اول 3 ايام لا اطبخ ولا اسوي شي , الله ايخليلي بعلي , منسدحه طول الوقت من الالم , مع العلم ان ماكنت اتعب منها قبل الزواج لكن بعد الزواج بموووووووووووووت من الالم , والحمدلله

من جدك افنان وش الاهمال هذا

الله يهديك

اشربي زنجبيل بكثرو حتى تريحي

وبدال المسكانت اللي مالهن الا المضرة

اانا كذا وال يوم وثاني يوم تعالي شوفيني واااااااااااااااف من التعب والالم بس اخذ لي مرة مع قهوة شوي والحمد لله


ااما المسكانتا ياحلوة ابنتعدي عنها والله مضرات