شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

450

  1. @hbyb_zogha_2

    يوميات السبت :

    الفطور ولاشي >> صاحيه متأخره

    الغداء عالمغرب .. رزق مسلوق

    العشاء .. فطير ملشتت حبه مع شاهي

    الساعه 3 الفجر لاني سهرانه شربت عصير اناناس

    بحاول اوفر الكيوي اليوم عشان ابدأ الليله بأذن الله

    عالاوربت تراك 5 دقايق وطلعت المغرب من البيت ولارجعت الامتأخره ماحبيت اتمرن اخر الليل خفت

    اشرب عالريق ماء حار شوي

  3. @rnod_4

    يوميات السبت :
    على الريق ليمون + نعناع + بقدونس
    ف : 2 توست + زبادي +7 تمرات + موزة + عصير اناناس
    الظهر : بيضه + ترمس زنجبيل مع ليمون
    غ : سمك بالفرن + 3 م رز بالشعيريه + فطيره فراوله دايت + فنجان قهوه عربي
    ع : 2 توست + جبن ق.د +حلويه بالشوكلاته +عصير اناناس

  5. @shmokh_alkady

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    يومياتي ليوم السبت
    الفطور خيارتين حليب خالي دسم كوب شاي اخضر
    الغداء كوسا مسلوقة بدون اي اضافة وشوي سلطة قطعة صغيرة جدا لحم مسلوق شاي اخضر
    العشااااااء سلطة 3 ملاعق رز فقط كوب شاي اخضر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.