صباح النور و السرور يا غالية
الله يعينك يا رب حاولي تشغلي حالك عزيزتي بالذكر و الإستغفار
حتى يعدي الوقت
يوميات المســـــــــــــــــابقة للفريــق الاحمـــــــــر
متابعة النقاش، صفحة 156
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,169حنين الماضي 1429 صباحو عسل لأم تمام انا تو قمت وشربت قهوة مع تمر واحس اني مكسلة مرة لقيت الTV خربان ومدري كيف ابي ار كض على الاوربت بدون مااحس بالوقت
- صباح الخير يا بنات
أنا اليوم كالعادة صحيت الصبح شربت كوب ماء بارد و بعد نص ساعة فطرت
شريحتين توست أسمر + بيضة مسلوقة + حبة بندورة فقط
و شربت فنجان قهوة ما بقدر أستغني عنو أبدا
و بعدين طلعت عالنادي
لعبت اليوم الحمد لله
30 د عجهاز المشي + 30 د عالدراجة + 500 مرة عجهاز الستيبر ( طلوع الدرج ) + 10 د عجهاز التويست للخصر + 10 د جهاز فتح و إغلاق للرجلين
و بالأخير 20 د ساونا
و بس
و هلأ جيت أشوفكون و لسة ما أخدت وجبة خفيفة
راح آخد تفاحة أو برتقالة + قطعة شابورة
و الغدا ان شا لله رح يكون
نص كوب برغل بالشعيرية ( بحبو كتير ) + كوب مرق بندورة بالخضار + صدر دجاجة مسلوقة و بس
والمسا ان شا لله بكمل يومياتي
خاطركون رح أخد الوجبة الخفيفة و أنام
:):):) حرم الظاهري ابوظبي وانتي الغالية؟
أهلين أختي
أنا كمان بأبو ظبي- صبااح الخير بنااات ..
انا توني صحيت .. وقاعده اشرب العشبه ..
وبعدها بافكر خبر بر + جبنه 30 جرام + حبه بندور + حليب خالي الدسم وشاي ..
والله اني زعلانه مره على حالي قمت الصباااح ولقيت بطني مليااان تشققات حمراء والله ضاااق صدري .. فرحه أمل صبااح الخير بنااات .. انا توني صحيت .. وقاعده اشرب العشبه .. وبعدها بافكر خبر بر + جبنه 30 جرام + حبه بندور + حليب خالي الدسم وشاي .. والله اني زعلانه مره على حالي قمت الصباااح ولقيت بطني مليااان تشققات حمراء والله ضاااق صدري ..
صباح الخير عيني
خير من شو صار معك هيك فجأة!!!!؟؟؟؟:29:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.