يوميــــــــــــــــــــــــــ ـــات مسابقة الاوربت ترك الجزء الثــــــاني حياكم الله

متابعة النقاش، صفحة 59

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,422

  3. @hlaha_mbtlyha

    صباح الخيرات عالحلوات المتحمسات وحشتوني<< مسرع خخخخ
    الموهيم ازيكم عاملين ايه ماشاالله تبارك الله الحماس فيكم حلو والصفحات ورا بعض شي جميل الحمد لله
    ام فراس""الحمد لله على سلامة ابنك بجد يوم يمرض واحد من اولادك تصك الدنيا بوجهك الله يحفظهم ويحميهم
    الباقيات الصالحات كيفكم وش مسوين لا اوصيكم بنات حماااس يعني حمااااس
    تبون تتحمسون افتحي بالنت على صور اي انسانه انتي معجبة فيها من فنانات او نجمات هوليوود و بجد تحسين حماااس وابدي قلبي بصورها وتفرجي عليها بالموديلات المختلفه وكيف انها مبسوطه بحالها ونفسيتها توب وتحب تلبس كل شي بخاطرها وتخيلي نفسك مكانها وعلى طول مع الحماس اجري عالاوربت ترك وابدأي ذكري نفسك طول الوقت بهالشي
    وعلى فكرة همسه بأذن كل وحده فينا :: علاج الاكتئاب والنفسيه الوحشه هو الاوربت ترك العبي عليه نص ساعه وبعدها لاتنسي تدعيلي لانك بتاخذي الشور وتطلعي من الباث وانتي مبتسمه من النفسيه الحلوة والانجاز الي حسيتي انك سويتيه لانك بذلك تحديتي نفسك ونجحتي بهالتحدي
    نانا الحلوة انتي خويتي بالدورة ::تصدقين هذي اول مره تجي الدورة وانا نفسيتي الحمد لله اوك كنت عادة قبل الدورة باسبوع وخلال فترة الدورة اكتئاب مو طبيعي ابدا ..هالمره الحمد لله جات بدون ما احس بهالاعراض يمكن مر علي يوم بس تعبت شوي يمكن كم ساعه كذا واتوقع هالنفسيه الجيده بسبب الاوربت ترك لان الرياضه لها ميزة اخراج السموم من الجسم
    وفي نصيحه لي ولك ضروووري ايام الدورة ضروري جدا جدا التقلقل من الكافيين ما امكن واستبداله باشياء مفيده زي التمر والقرفه بزنجبيل والاكل الصحي عموما"""مع اني بصراحه ايام الدوره يجيني زي الوحم احس اني اشتهي اشياء معينه غصب عني >>مثال ::البيبسي:o او الشوكولا بس اول يوم ويروح هالوحم عني :: شسوي لا تلوموني محرومه من حبيب القلب ""البيبسي""
    شوي بكتب لكم يومي كيف حيكون

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.